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Hasta 2.500kcal por partido: los españoles podríamos engordar hasta 5kg durante el mundial de futbol

  • Durante los 90 minutos de un partido, los españoles llegamos a consumir entre 300 y 1.000 kcal
  • Los mejores alimentos que podemos consumir durante los partidos para reducir el impacto calórico: pepinillos, los chips de verduras, crudités, mejillones o berberechos al natural…

Barcelona, 19 de junio de 2018.- Entrando el sexto día de partidos, millones de personas siguen alterando sus comidas y menús diarios para sentarse a comer o cenar mientras ven el mundial de fútbol. A solas, con amigos, familiares o compañeros de trabajo, en casa o en el bar, pero siempre en torno a una pantalla y con un picoteo “fácil” entre manos. Los nervios y emociones que se experimentan durante el encuentro hacen que comamos de un modo descontrolado, improvisando, sin prestar atención a lo que ingerimos, cómo lo comemos y en qué cantidad.

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Ludopatía y fútbol: ¿cuándo apostar se considera un problema?

Con motivo del Mundial de Fútbol nuestras doctoras especialistas en psicología y psiquiatría de la Clínica Carretel en Zaragoza, La Dra. Silvia Saskyn y la Dra. Lola Vázquez, hablan sobre las apuestas deportivas y el aumento de los casos de ludopatía durante eventos deportivos. Nuestras doctoras definen la ludopatía como una adicción a los juegos y apuestas que se resume como un deseo irrefrenable de jugar a pesar de que la persona sea consciente de las consecuencias. Como otras muchas enfermedades, no existe una causa única sino que existen factores personales, económicos, sociales…. Los conocimientos la ludopatía evolucionan en paralelo con la floreciente disposición de oportunidades para jugar a través de la Red. Internet está poniendo numerosas posibilidades de juego a disposición de gente en todo el mundo durante las 24 horas del día. Es importante señalar a propósito de la ludopatía que: el flagelo mundial de esta patología ha puesto en alerta a la propia Organización Mundial de la Salud que ha caracterizado a la ludopatía como “enfermedad o trastorno mental”.

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Dona sangre, salva vidas 14 de junio Día Mundial del Donante de Sangre

El día 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre con el fin de agradecer a todos los donantes y a su vez concienciar de lo necesario que es continuar donando sangre para asegurar la calidad, seguridad y disponibilidad de sangre y sus productos. Millones de vidas pueden ser salvadas cada año gracias a las transfusiones de sangre voluntarias y sus productos.

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Transferencia embrionaria, el proceso más importante de la Reproducción Asistida

En junio se celebra el mes mundial de la fertilidad y desde el Centro CREA de Valencia, explican en el siguiente artículo la transferencia embrionaria. Este es el último paso en el proceso de fecundación in vitro (FIV) y, por tanto, es uno de los más importantes en el proceso de Reproducción Asistida. Consiste en depositar los embriones de forma precisa y cuidada en el interior del útero, facilitando su implantación y el éxito del embarazo.

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España líder mundial en donación y trasplante de órganos por 26 años consecutivos

Un año más celebramos que España es líder mundial en donación y trasplante de órganos. Así, ya cuentan 26 años como el país con más donaciones de órganos a nivel mundial, con una tendencia al alza en número de donantes y de trasplantes. En el Día Nacional del Donante, nuestro experto cirujano Dr. Alarcó destaca la importancia que representan estas cifras en materia sanitaria y también social: “El trasplante es el factor de cohesión territorial más importante, lo más genuino de la Marca España”.

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Claves para realizar deporte sin riesgo de lesiones

Desde Top Doctors nos preocupamos por el estado físico de nuestros pacientes y recordamos la importancia que tiene el deporte para evitar el sedentarismo. Sin embargo somos conscientes de que existe el riesgo de lesión cada vez que practicamos deporte, ya sea en solitario o en conjunto. Por ello queremos ofrecer a todos los lectores una serie de consejos que te serán útiles para esquivar las lesiones haciendo deporte.

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Innova Ocular Clínica Vila apoya por cuarto año el Maratón de Donación de Sangre

Fiel a su compromiso con la sociedad, y por cuarto año consecutivo, Innova Ocular Clínica Vila, con sede en Valencia y que forma parte de Top Doctors, se ha unido de nuevo a una de las campañas solidarias que más favorecen la concienciación social a favor de la necesaria donación de sangre. Lo hizo volviendo a ser patrocinador de la Maratón de Donación de Sangre organizada por el Centro de Transfusión de la Comunidad Valenciana y Onda Cero Valencia ayer en Valencia, acompañados por la Consellera de Sanitat, Carmen Montón.

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¿Por qué dejar de fumar?

El humo ambiental del tabaco contiene unos 4.700 componentes químicos. De estos químicos se ha demostrado que como mínimo 43 son tóxicos y cancerígenos. De hecho, el tabaco es la principal causa muerte evitable en el mundo y su consumo implica una pérdida media de 10 años de vida.

El consumo de tabaco está relacionado con más de una veintena de enfermedades. En España, el tabaco causa 60.000 muertes anualmente, de los que entre 1.500 y 3.000 son fumadores pasivos.

Dejar de fumar es complicado por muchos motivos pero sus beneficios son incontables.

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