Por Dr. Marcelo Mendes Facundes
15.03.18
Psicología
Depresión: síntomas y su relación con la ansiedad y la angustia
El Doctor Marcelo Mendes Facundes trata los problemas de depresión con psicoterapia, y también los episodios de angustia y síntomas de ansiedad. Descubre cuáles son los síntomas de depresión y cómo se diagnostica.
Por Tamara Durillo Cano
29.05.24
Psicología
Consejos para superar una adicción
Tomar la decisión de buscar apoyo para superar una situación de abuso de sustancias es un paso significativo hacia la recuperación. Reflexionar sobre esta situación puede marcar el inicio de un camino hacia el cambio y la mejora. Reconocer la necesidad de cambiar y el deseo de mejorar son señales alentadoras en este proceso.
Por Gregorio Gómez del Pulgar Arrufat
29.05.24
Psicología
¿Por qué necesitas ayuda para salir de una adicción?
Si bien cada individuo experimenta la adicción de manera única y los problemas asociados surgen de manera variada, existen signos comunes que suelen manifestarse en las personas que desarrollan una adicción.
Por Maribel Paz
29.05.24
Psicología
Abordando la adicción al sexo en la sociedad moderna
La sexualidad es una faceta fundamental de la identidad humana que influye en la vida diaria y suele estar vinculada con el afecto y el cariño. A su vez, puede servir como un impulso vital, pero también puede llevar a comportamientos inapropiados o experiencias desagradables.
Por María Auxiliadora Sánchez Luque
29.05.24
Psicología
Terapia EMDR: ¿qué es y cómo puede ayudar?
La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, más conocida por sus siglas en inglés, EMDR, es una forma de psicoterapia desarrollada por la psicóloga Francine Shapiro a finales de los años 80. Esta innovadora técnica ha ganado reconocimiento por su eficacia en el tratamiento de trastornos relacionados con experiencias traumáticas y otros problemas emocionales.
Por Verónica Aguilera Iglesias
28.05.24
Psicología
Claves para vencer la fobia social: terapia, autoconocimiento y superación
En este artículo, la psicóloga Verónica Aguilera explica algunas claves para mejorar la fobia a las situaciones sociales.
Redacción de Top Doctors
Psicología
¿Cómo relajarse cuando sientes ansiedad en el trabajo?
La ansiedad en el trabajo es un problema común que afecta a muchos profesionales en diferentes campos. La presión constante por cumplir plazos, la carga de trabajo excesiva y las relaciones interpersonales en el entorno laboral pueden contribuir a un aumento de los niveles de estrés y ansiedad.
Por Almudena Fernández Ayensa
28.05.24
Psicología
¿Cuál es la importancia del apego en el desarrollo infantil?
Entrevista a la psicóloga Almudena Fernández Ayensa sobre los efectos del apego en el desarrollo infantil. Y es que la manera en la que una persona actúa con su entorno y la manera en la que el mundo exterior interactúa con ella es un factor fundamental para entender la manera en la que nos desarrollamos cuando somos pequeños.
Por Thais Casals Isart
28.05.24
Psicología
Mejorando tu autoestima para un mayor bienestar emocional
En este artículo, la Sra. Thais Casals Isart, especialista en Psicología, explica de qué manera podemos mejorar nuestra autoestima con el objetivo de conseguir un mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida.
Por Jordi Maurici Reixach
27.05.24
Psicología
¿Cómo actuar ante una crisis de ansiedad?
En este artículo, Jordi Maurici, especialista en Psicología, explica qué es una crisis de ansiedad y algunas estrategias útiles para manejarla.
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