Por Dra. Odile Romero Santo Tomás
12.11.21
Medicina del sueño
Insomnio: ¿qué tipos existen y cómo podemos prevenirlo?
En este artículo, la Dra. Odile Romero Santo Tomás, especialista en Medicina del Sueño, explica qué es el insomnio, cuáles son los diferentes tipos de insomnio que existen y cómo podemos prevenirlo con unas normas higiénicas de sueño.