Obesidad y Sopreso

Escrito por: Dr. Xavier Xercavins Comas
Publicado: | Actualizado: 18/11/2018
Editado por: Top Doctors®

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

Se cuantifican mediante el índice de masa corporal (IMC) . Se calcula dividiendo el peso de una persona  por el cuadrado de su talla (kg/m2).

- IMC > 25: sobrepeso.

- IMC > 30: obesidad.

Existe otro índice, el “porcentaje de grasa corporal “, mucho más fiable que el IMC, pues permite cuantificar y diferenciar la masa magra de la grasa. La forma más precisa de cuantificarlo, y la que usamos en nuestra consulta, es mediante aparatos de impedancia bioeléctrica.

Según la localización de la grasa, existen dos tipos de obesidad:

-periférica (glúteos, muslos y brazos).

-central (abdominal), la más perjudicial.

La circunferencia de cintura  (>102 cm en hombres y >88 cm en mujeres) cuantifica la obesidad central.

 

Causas y consecuencias

El sobrepeso es el quinto factor de mortalidad en el mundo.

Las causas son múltiples: la herencia genética, el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico, el estilo de vida, pero podríamos simplificar diciendo que se debe a:

- Excesiva ingesta calórica

- Poca actividad física

Las principales consecuencias son:

- Enfermedad coronaria

- Diabetes tipo 2

- Cáncer (endometrio, mama , colon…)

- Hipertensión 

- Dislipidemia (niveles altos de colesterol o de triglicéridos)

- Accidente cerebrovascular

- Apnea del sueño y problemas respiratorios

- Artrosis

- Problemas ginecológicos (menstruación anómala, infertilidad), hepáticos…

Este riesgo crece con el aumento del IMC.

 

Prevenir y combatir

El sobrepeso y la obesidad, así como sus enfermedades asociadas, se pueden prevenir y tratar. En nuestro consultorio disponemos de un equipo interdisciplinar dotado de los más modernos sistemas de diagnóstico y tratamiento de la obesidad. Tras un minucioso exámen personal de cada caso, el médico le indicará cuales son los medios más adecuados para perder peso y reducir la grasa abdominal.

A grandes rasgos los procedimientos son:

- Dieta personalizada y adaptada a cada paciente

- Aumento del ejercicio físico adecuado a cada caso, y cambio de los hábitos de vida.

- Determinación de las patologías asociadas mediante los más modernos métodos de diagnóstico.

- Exámen genético en algunos casos

- Uso de modernos métodos biomecánicos

En los últimos años está produciéndose una revolución en los métodos coadyudantes en la reducción de peso y grasa, representados por novedosas y efectivas técnicas biomecánicas aplicadas a este campo. Entre ellos destacan la Lipocavitación y más recientemente la Criolipolisis, ambos basados en principios físicos que consiguen un efecto “liposucción sin cirugía”. Tras años de investigación, médicos del Massachusetts Hospital (Universidad de Harvard), presentaron sus estudios sobre la efectividad de la Criolipolisis y la FDA aprobó su uso en 2010. Nosotros tenemos actualmente la tecnología más moderna a nivel mundial, al servicio de nuestros pacientes.

Lo ideal es combinar distintos medios  biomecánicos con las distintas técnicas para conseguir el mejor resultado.

El exhaustivo control médico e interdisciplinar llevado a cabo en nuestro consultorio es una garantía para que estos procedimientos alcancen los objetivos deseados.

Por Dr. Xavier Xercavins Comas
Medicina interna

El Dr. Xercavins Comas es un especialista en Medicina General. Es experto en  Medicina Interna e Integrativa y en Medicina Preventiva con una amplia experiencia profesional. Tiene áreas de dedicación especial en Medicina Ortomolecular y Medicina Antiaging. También usa la Medicina Natural con base científica muchas veces fundada en estudios genéticos predictivos. Como especialista en este campo lleva más de 250 mil consultas realizadas. Sus áreas de máxima dedicación son los factores de riesgo cardiovascular, incluyendo sus chequeos médicos. Las enfermedades crónicas y el apoyo integrativo a las enfermedades raras y complejas. Las patologías crónicas del aparato digestivo como el mal llamado colon irritable.  Las enfermedades de difícil solución como la fatiga crónica etc. El tratamiento del sobrepeso y obesidad, en especial la obesidad abdominal, por los múltiples riesgos asociados a ella, son una de sus preferencias. Todo el equipo de su Centro Médico se dedica a este tema. El Dr. José Mª Diéguez, colaborador en el Centro desde hace mas de 20 años es el experto en estas terapias que incluyen la nutrición personalizada y unas avanzadas terapias biofísicas que practican ya desde hace unos años, especialmente diseñadas para la grasa abdominal. Tanto para estas terapias como para sus chequeos disponen y usan  los más avanzados aparatos. Solo hay un pequeño aparato que casi no se usa en este Centro Médico, el reloj. Y es que realmente no miran el tiempo que dedican a sus  pacientes ni las horas de trabajo o estudio, congresos etc. Tanto el Dr Xercavins como el Dr Diéguez y demás colaboradores suelen decir que todo lo basan en una gran vocación y amor a lo que hacen.

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