Artículos médicos de Ansiedad

La ansiedad es la respuesta fisiológica que nuestro cuerpo da a una situación o estímulo estresante. Cuando viene un cliente a consulta lo primero que le decimos es que una persona no tiene ansiedad, ...

En el transcurso de una terapia psicológica, es común que los pacientes alcancen metas significativas, como reducir los niveles de ansiedad, comprender el papel que juega en sus vidas o aprender estra...

La ansiedad nos impulsa hacia la acción, ya sea para huir de un peligro inminente o para alcanzar un objetivo específico, como aprobar un examen. En tales circunstancias, nuestro cuerpo se prepara int...

La Psicología social, una rama fascinante de la psicología, se adentra en el estudio científico de cómo la presencia, real o percibida, de otras personas influye directamente en nuestros pensamientos,...

Marina Dolgopol reflexiona en este artículo sobre en qué momento una preocupación excesiva sobre algo puede derivar en ansiedad y de qué manera afrontarlo.

En este artículo hablaremos sobre qué entendemos por situaciones de crisis y emergencia, qué efectos psicológicos provocan, cuáles son las estrategias de abordaje más efectivas y qué impacto tiene en ...

La ansiedad es una experiencia común en la vida de muchas personas. Es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes o amenazantes. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve persistent...

En este artículo, la Sra. Eva Carbajo Álvarez, especialista en Psicología, explica ofrece una serie de estrategias para afrontar tiempos inciertos con el objetivo de manejar la incertidumbre y la ansi...

En este artículo, la Sra. Claudia Westedt Blanco, especialista en Psicología, explica ofrece una serie de consejos para prevenir y controlar la ansiedad y nos explica cómo podemos integrar hábitos sal...

En este artículo Juan López Cano, especialista en Psicología, explica qué es la ansiedad, cuáles son los principales signos de alerta, de qué forma nos ayuda la terapia y qué estrategias de autoayuda ...