Artículos médicos del Dr. Javier Postigo Martínez

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01/10/2025

Psicólogo

Autoestima: pasos prácticos hacia el crecimiento y desarrollo personal

Descubre qué es la autoestima y cómo podemos transformar la autovaloración mediante acciones sencillas. Estrategias útiles para reforzar la confianza día a día desde una perspectiva psicológica.

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06/05/2025

Dr. Javier Postigo Martínez

Psicólogo

Asesoramiento psicológico LGTBI: un entorno seguro y afirmativo

¿Qué es el acompañamiento psicológico LGTBI y cómo puede ayudarte? Descubre cómo la psicología afirmativa ofrece un espacio respetuoso, libre de juicios y centrado en el bienestar emocional de personas LGTBI.

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18/03/2025

Dr. Javier Postigo Martínez

Psicólogo

Cómo se evalúa una incapacidad en salud mental para trámites oficiales

Descubre cómo se realiza la valoración de una incapacidad en salud mental para trámites con la Seguridad Social en España. Conoce los criterios aplicados, su importancia y el proceso de solicitud. Información clara y accesible para quienes necesitan orientación.

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16/09/2024

Dr. Javier Postigo Martínez

Psicólogo

FOMO: conectado por miedo a perderte algo

En este artículo, el Dr. Javier Postigo Martínez, especialista en Psicología, nos explica qué es el FOMO (fear of missing out), y por qué hay tantas personas que viven continuamente conectadas por el miedo a perderse algo.

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16/04/2024

Dr. Javier Postigo Martínez

Psicólogo

¿Cómo gestionar el miedo y la ansiedad durante situaciones de crisis y emergencia?

En este artículo hablaremos sobre qué entendemos por situaciones de crisis y emergencia, qué efectos psicológicos provocan, cuáles son las estrategias de abordaje más efectivas y qué impacto tiene en la salud mental a largo plazo.