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Activación conductual para la depresión: ¿cómo funciona? - Tomás López García | Top Doctors
En este video, el psicólogo Tomás López García explica qué es la activación conductual par...
Por qué es un especialista de primer nivel
El Sr. López García es un reputado especialista en Psicología. Cuenta con más de 10 años de experiencia en la profesión y una extensa formación en distintos campos de la especialidad. En concreto, es psicólogo sanitario y psicólogo de urgencias y emergencias sociales, así como experto en gestión de emociones, psicoterapia, mindfulness, autocompasión y terapia de aceptación y compromiso. Como psicólogo sanitario, se encarga de la evaluación y tratamiento de distintas problemáticas psicológicas en adultos, tales como la ansiedad, la depresión, el estrés o las fobias. Como psicólogo de urgencias y emergencias sociales, lleva a cabo una tarea esencial, delicada y comprometida en la valoración psicosocial, el apoyo psicológico en situaciones de emergencias, o la evaluación de recursos en personas en situación de vulnerabilidad.
Considera que cada persona que entra en consulta es distinta y, por ello, ofrece un acompañamiento personalizado. La escucha compasiva, desde el no-juicio, es el paso más importante para devolver al paciente al centro de su existencia, y visibilizarla. Asimismo, el Sr. López trabaja sobre la aceptación, basándose en el sistema de valores del paciente. El objetivo es que el paciente tenga una vida plena a partir de lo anterior, intentando conseguir discernir entre lo que puede cambiarse y lo que no, y ver cómo afrontarlo para que la persona consiga autonomía y confianza.
Consultas
Consulta de Psicología Sr. Tomás López
Barcelona, Plaça de Gal·la Placídia, 8-10, planta 1 puerta 2 , 08006Seguros aceptados
Currículum
Experiencia profesional
- 18 años de experiencia
- Psicólogo en su propia consulta privada (actualidad).
Subespecialización
- Psicólogo sanitario.
- Psicólogo en urgencias y emergencias sociales.
Logros académicos destacados
- Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional a Distancia (UNED) (2008).
- Posgrado en Psicopatología infanto-juvenil por la Universitat Autònoma de Barcelona (2009, 2010).
Idiomas
- español
- catalán
Número de colegiado 18197
Contenidos
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Diplomas y publicaciones
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- La visita con el Dr. López fue muy positiva, nos hizo sentir cómodos, escuchó con empatía, nos ayudó a expresarnos y nos hizo pensar y analizar nuestra situación con preguntas muy acertadas, lo que es muy importante porque no siempre es fácil poner palabras a los sentimientos
- Muy buen profesional. Me siento escuchado y acompañado en cada sesión. Su forma de trabajar es cercana y respetuosa, lo cual me hizo sentir cómodo desde el principio. Lo recomiendo sinceramente.
- Un psicólogo excelente en mi opinión. Te deja hablar y hace las preguntas justas para que identifiques tú mismo cuales son tus actitudes que te perjudican, ahondando en como te sientes para llegar a la raiz del problema. Esta era la 2ª vez que acudía a terapia con él y lo cierto es que en ambas ocasiones mi vida ha ido a mejor después del tratamiento, ya que era más consciente de como podía mejorar mi vida y como mantener la serenidad para afrontar las diversas situaciones que me estresaban.
- Muy amable, atento, escucha atenta, buen seguimiento
- Tomá me ha ayudado cuando mas lo necesitaba, paciente y amable, ¡Gracias!Respuesta del doctor -Muchas gracias por tus palabras.
- Ha sido una experiencia muy gratificante y enriquecedora
- El enfoque que me da Tomás ha sido fundamental para mi progreso personal. Me da la confianza para expresarme libremente sin miedo a ser juzgado. Además, su habilidad para proporcionar herramientas prácticas y personalizadas ha sido invaluable para tratar la ansiedad.