Hipercolesterolemia: causas, síntomas y tratamientos
Escrito por:La hipercolesterolemia es la dislipemia más frecuente y existe cunado la cifra de colesterol en sangre supera los 200-240 mg/dl, es decir una condición caracterizada por niveles elevados de colesterol en la sangre. El colesterol alto supone un importante factor de riesgo cardiovascular, pues representa el 50% de la mortalidad en países desarrollados, y conlleva un aumento de colesterol LDL, conocido como ‘malo’, y un descenso del HDL, el ‘bueno’. Los triglicéridos, en menor medida, también aumentan con la hipercolesterolemia.
Según el estudio "Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular en España" (ENRICA), realizado entre 2008 y 2010, el 57% de los adultos españoles presentaba hipercolesterolemia o estaba tomando medicamentos para reducir el colesterol.
Existen tres tipos diferentes: pueden ser primarias, si son familiares o genéticas; secundarias si se refieren a otros procesos que alteren el metabolismo de las lipoproteínas, y mixtas o de origen multifactorial.
¿Cuáles son los síntomas de la hipercolesterolemia?
La hipercolesterolemia no tiene unos síntomas claros durante un tiempo prolongado, aunque sí podemos distinguir algunos factores de riesgo que pueden provocarla. El sobrepeso, la obesidad y sus complicaciones metabólicas, como la diabetes mellitus, la hipertensión arterial o las situaciones de estrés y la poca actividad física, son solo algunos de estos factores peligrosos.
Un colesterol alto o hipercolesterolemia puede derivar en arteriosclerosis, una alteración que puede llegar a obstruir los vasos sanguíneos con la reducción del flujo circulatorio. Además, va unida al síndrome metabólico, con un aumento del perímetro abdominal, y se acompaña también del aumento de colesterol o la hiperuricemia.
causar riesgo cardiovascular u otro tipo de patologías graves
¿Cuál es el tratamiento para el colesterol alto?
En primer lugar, se deben aplicar medidas no farmacológicas para reducir los factores de riesgo: bajar el sobrepeso, dejar el tabaco y disminuir o eliminar el alcohol. Además, es importante la práctica de ejercicio físico y limitar las situaciones estresantes. Solo si después de 3-6 meses de medidas dietéticas no hay unos buenos resultados, se puede recomendar el tratamiento farmacológico a base de estatinas.
Dichas medidas dietéticas a las que hacíamos mención responden al aumento de vegetales y la disminución de grasas saturadas y del exceso de grasas. Perder un 10% del exceso de peso supone una reducción cercada al 50% del riesgo cardiovascular.
