Por Laura Martín de la Plaza
17.01.24
Psicóloga
La depresión: una realidad silenciosa
La depresión es un trastorno mental complejo caracterizado por un malestar emocional constante que puede afectar a cualquier persona, independientemente de la edad. A propósito de esto, la especialista en Psicología Laura Martín de la Plaza dedica este artículo a descubrir qué es la depresión, cómo reconocer sus signos, qué métodos de tratamiento existen y cuál es la importancia de buscar ayuda.
Por Laura Martín de la Plaza
08.04.22
Psicóloga
¿Por qué es importante la evaluación psicopedagógica en niños?
La evaluación psicopedagógica valora la situación psicológica, académica y emocional de la persona. En este artículo Laura Martín de la Plaza, especialista en Psicología, explica en qué consiste el proceso y cuándo es necesario.
Por Laura Martín de la Plaza
02.12.21
Psicóloga
¿Cuáles son las principales técnicas de mindfulness?
El mindfulness son unas herramientas, de origen budista, que nos ayudan a centrarnos en el presente. En este artículo Laura Martín de la Plaza, especialista en Psicología, explica las principales técnicas del mindfulness y cómo usarlas.
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