Artículos médicos de Ansiedad

La acupuntura es una técnica medicinal tradicional china que implica la inserción de agujas delgadas en puntos específicos del cuerpo. Estos puntos, situados a lo largo de canales de energía llamados ...

El término "ansiedad" se ha vuelto tan común que parece que siempre ha sido parte de nuestras vidas. De hecho, la ansiedad es la respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones percibidas como pe...

En este artículo, el Dr. Juan José Regadera Meroño, especialista en Psicología, explica qué es la ansiedad y además nos ofrece una serie de consejos para que podamos afrontar la ansiedad de una manera...

En este artículo Diego Bernárdez Carrasco, especialista en Psicología, explica en qué consiste el diálogo interno y qué importancia tiene, qué aspectos nos ayudan a mejorarlo y cuáles son las terapias...

Durante la etapa universitaria se puede experimentar una mayor ansiedad por varios motivos. En primer lugar, porque este es un periodo en el que se experimentan muchos cambios, tanto físicos como psic...

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a situaciones de estrés o peligro percibido. Algunas experiencias, eventos o emociones pueden desencadenar la ansiedad o empeorarla. Estos desencadenant...

En este artículo, el Sr. Carlos Mera García, especialista en Psicología, explica qué es la dualidad de la ansiedad desde un enfoque positivo, ya que la ansiedad puede ser buena y, de hecho, ha jugado ...

La vuelta de las vacaciones puede ser un período lleno de emociones contradictorias. Después de disfrutar de un tiempo de descanso y relajación, muchas personas se encuentran lidiando con un aumento e...

En este artículo, la Sra. Cuca Suárez Blay, especialista en Psicología, ofrece una serie de consejos para aprender a gestionar la ansiedad con la ayuda de un psicólogo profesional para conseguir que e...

¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad, el estrés y el ataque de pánico? Javier Álvarez Cáceres, psicólogo en Málaga, explica en qué consiste cada una de ellas, cómo reconocerlas y actuar ante estas...