Artículos médicos de Ansiedad

En este artículo, la especialista en Psicología Ana Recio Reguero explica cómo afrontar una ruptura sentimental de forma sana.

El Psicólogo Antonio Gonzalo Santana nos habla de la ansiedad: principales causas y factores causantes, síntomas y diferentes estrategias de cómo manejar episodios de ansiedad.

En este artículo, María José Afonso, especialista en Psicología, explica cuáles son los síntomas para reconocer la ansiedad y por qué es importante comprender el dolor como una señal en el proceso de ...

En este artículo Sara Sánchez González, especialista en Psicología, explica qué es exactamente la ansiedad, cómo podemos gestionarla, cuáles son las principales técnicas y qué hábitos pueden ayudarnos...

En este artículo la especialista en Psicología, Leticia Calle Bolivar, explora los distintos mitos que hay acerca de la ansiedad y qué tipo de recursos podemos utilizar para disminuirla.

En este artículo, la Sra. Laia Giménez Lori, especialista en Psicología, explica cuáles son los síntomas que manifestamos física y emocionalmente como consecuencia de una situación que nos genera ansi...

Tratar la fobia social es importante para mejorar la calidad de vida, reducir la angustia y la ansiedad, prevenir el aislamiento y la soledad, abrir oportunidades de desarrollo personal y profesional,...

En este artículo, la Sra. Aida Canals López, especialista en Psicología, explica cómo se puede disminuir la ansiedad utilizando técnicas mindfulness, que permiten mantener la calma y la concentración ...

En este artículo, la especialista en Psicología Andrea Foruria Domínguez explica qué son los ataques de pánico nocturnos, qué sintomatología está vinculada a los mismos y cuál es su tratamiento con te...

En este artículo, la Dra. Margarita Corominas Roso, especialista en Psicología, explica qué pasos podemos seguir para ser eficientes en nuestro trabajo y gestionar la ansiedad que puede aparecer en el...