Artículos médicos de la Ana Recio Reguera

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02/10/2024

Psicóloga

La terapia familiar: la clave para resolver conflictos y fortalecer las relaciones en el hogar

La terapia familiar es un enfoque terapéutico que busca mejorar la interacción y comunicación entre los miembros de una familia para resolver conflictos y fomentar relaciones más saludables.

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24/05/2024

Ana Recio Reguera

Psicóloga

La vida sexual en la pareja después de la maternidad/paternidad

La llegada de un hijo puede afectar a la vida sexual de una pareja de diversas maneras. Los principales desafíos que enfrentan los padres en este aspecto incluyen la falta de tiempo y energía debido al cuidado del bebé, la fatiga y el estrés asociados con la crianza, así como los cambios físicos y emocionales que pueden experimentar tanto la madre como el padre.

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26/10/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

Patrones familiares: su impacto en las relaciones familiares actuales y el papel de la terapia psicológica

En este artículo Ana Recio Reguera, especialista en Psicología, explica en qué consisten los patrones familiares, qué influencia tienen en las relaciones familiares actuales, por qué se producen dinámicas familiares complejas y de qué forma puede ayudar la terapia psicológica.

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20/09/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

Explorando el deseo sexual desde una perspectiva psicológica: factores, cambios y empoderamiento

En este artículo, la Sra. Ana Recio Reguero, especialista en Psicología, explora las complejidades del deseo sexual desde una perspectiva psicológica, abordando su definición, influencias, cambios, impacto cultural, así como los enfoques terapéuticos para mejorar la vida sexual.

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01/09/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

Rupturas de pareja: cómo superar la tormenta emocional de manera saludable

En este artículo, la especialista en Psicología Ana Recio Reguero explica cómo afrontar una ruptura sentimental de forma sana.

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23/05/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

¿Cómo influyen los celos en una infidelidad?

Los celos generan confusión porque existe la falsa creencia de que son una señal de amor. En este artículo Ana Recio Reguera, especialista en Psicología, explica qué papel tienen los celos en una infidelidad, cómo dejar de ser celoso por una infidelidad pasada y cómo superar una infidelidad y recuperar la confianza en la pareja.

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14/03/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

Ansiedad e inseguridad: ¿Cómo detectar la dependencia emocional?

La dependencia emocional se caracteriza por una necesidad excesiva de otra persona para sentirse bien consigo mismo. Por lo general, la persona puede sentir síntomas de ansiedad, inseguridad o depresión. Según Ana Recio Reguera, especialista en Psicología, "es importante mantener relaciones emocionalmente responsables sin sacrificar la independencia e individualidad".

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20/01/2023

Ana Recio Reguera

Psicóloga

¿Cómo trabajar la sexualidad en la pareja?

Los problemas sexuales dentro de la pareja son muy frecuentes y habitualmente están relacionados con una falta de comunicación entre sus miembros. Según la Lda. Recio Reguera, se debe trabajar la comunicación dentro de la terapia de pareja, para aprender a expresarnos y validar los sentimientos o emociones de la otra persona.