Artículos médicos de Ansiedad

Descubre qué es la ansiedad, cuáles son sus síntomas más comunes, sus causas y las opciones de tratamiento más eficaces. Aprende cómo gestionarla y cuándo pedir ayuda profesional.

La ansiedad afecta nuestra mente y cuerpo, pero con estrategias como la respiración, ejercicio y un enfoque consciente, podemos controlarla. Descubre cómo tratarla y recuperar el bienestar.

En este artículo Víctor Santiago Torrente, especialista en Psicología, explica cómo la ansiedad puede influir en el apetito, provocando tanto pérdida como aumento de peso, y qué estrategias pueden ayu...

El éxito en el trading no solo depende de la estrategia, sino también de gestionar las emociones. Descubre cómo la intervención de un psicólogo puede mejorar el rendimiento y bienestar de los traders.

¿Te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos excesivos? Descubre cómo dejar de sobrepensar con estrategias efectivas para reducir la ansiedad y recuperar la claridad mental.

En este artículo Damián Álvarez Durán, especialista en Psicología, explica cómo la presión del éxito afecta la salud mental de empresarios y emprendedores, abordando sus principales desafíos y estrate...

En este artículo David Fernández Hernández, especialista en Psicología, explora las causas de la ansiedad en el trabajo y ofrecemos estrategias efectivas para gestionarla y mejorar el bienestar labora...

En este artículo Carmen Cobo, especialista en Psicología, explora cómo la psicoterapia psicoanalítica ayuda a comprender y tratar la ansiedad desde su origen, promoviendo un bienestar emocional durade...

En este artículo Eva Carbajo Álvarez, especialista en Psicología, explica sobre cómo se siente la ansiedad, sus síntomas físicos y emocionales, y las opciones de tratamiento para una recuperación efec...

En este artículo, la Sra. María Luisa Muñoz Ferreiro, especialista en Psicología, nos ofrece 9 claves que nos pueden ayudar para controlar y disminuir los niveles de ansiedad.