Muscle Contraction
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Cómo reducir las contracturas con técnicas manuales ortopédicas
By Dr.Prof. José Antonio Martín Urrialde
2022-05-16
Las contracturas producen un dolor persistente, que se exacerba con las actividades cotidianas. En este artículo el Dr.Prof. José Antonio Martín Urrialde, especialista en Fisioterapia, explica cómo detectarlas y qué técnicas realizar para reducirlas. See more
¿Cómo podemos evitar una contractura muscular?
By Sol García
2022-05-16
La fisioterapeuta Sol García nos explica qué es una contractura muscular y sus principales causas. Además podremos leer una serie de consejos para evitar las contracturas musculares y cómo tratarlas. See more
Los ejercicios excéntricos como tratamiento para regenerar el tejido tendinoso-muscular
By Ricardo González Castelló
2022-05-16
Los ejercicios excéntricos son una de las opciones más concurridas para la recuperación de lesiones del tejido tendinoso-muscular. El Sr. González Castelló, experto en Fisioterapia, muestra las ventajas de esta técnica. See more
La mayoría de contracturas musculares pueden prevenirse con buenos hábitos
By Dra. Amalia Sánchez López
2022-05-16
Las contracturas musculares pueden producirse tras un impacto, por malas posturas o por sobreesfuerzos cuando el músculo está débil. Pero también puede haber contracturas en el cuello y espalda por descuidar la salud bucodental. La Dra. Sánchez, médico rehabilitador, explica cómo prevenirlas. See more
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