Contrattura muscolare
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¿Cómo podemos evitar una contractura muscular?
Sol García
2022-05-22
La fisioterapeuta Sol García nos explica qué es una contractura muscular y sus principales causas. Además podremos leer una serie de consejos para evitar las contracturas musculares y cómo tratarlas. Mostrare di più
Los ejercicios excéntricos como tratamiento para regenerar el tejido tendinoso-muscular
Ricardo González Castelló
2022-05-22
Los ejercicios excéntricos son una de las opciones más concurridas para la recuperación de lesiones del tejido tendinoso-muscular. El Sr. González Castelló, experto en Fisioterapia, muestra las ventajas de esta técnica. Mostrare di più
Runners: Cómo prepararse para una carrera popular y prueba de esfuerzo
Dr.Prof. José Antonio Martín Urrialde
2022-05-21
Para iniciarte como runner el Dr. Prof. José Antonio Martín Urrialde explicar cómo preparase para correr una carrera popular siguiendo una serie de pautas con las que evitar el desarrollo de algún tipo de patología médica. Mostrare di più
Cómo reducir las contracturas con técnicas manuales ortopédicas
Dr.Prof. José Antonio Martín Urrialde
2022-05-21
Las contracturas producen un dolor persistente, que se exacerba con las actividades cotidianas. En este artículo el Dr.Prof. José Antonio Martín Urrialde, especialista en Fisioterapia, explica cómo detectarlas y qué técnicas realizar para reducirlas. Mostrare di più
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