¿Qué dejamos de lado cuando compramos compulsivamente?

Escrito por: Dra. Mariola Fernández Sánchez
Publicado:
Editado por: Margarita Marquès

Actualmente, en nuestra sociedad abusamos de los recursos que tenemos a nuestra disposición. En este sentido, hay una tendencia compulsiva a poseer cosas y eso implica comprar de forma constante.

 

Sin embargo, muchas veces compramos de forma innecesaria. Aunque nuestro cerebro y su centro de recompensa nos ha acostumbrado a que sea así, la mayoría de compras que realizamos no son necesarias.

 

De esta manera, vemos cómo nuestra bioquímica tiene influencias directas en nuestro comportamiento, ya que, gracias a las estrategias de marketing, nuestro cerebro hace una asociación neuronal de compra-placer, promoviendo así el mercado y la adicción a las compras.

 

Generalmente, la gran parte de nuestras necesidades básicas (comer, ropa, dormir, etc.) están cubiertas. Sin embargo, el ser humano se ha habituado a pasar por encima de ello y querer más y más, orientándose hacia una dirección compulsiva y a necesidades materiales, casi todas inventadas, provocando así un deterioro de las relaciones personales.

 

Comprar compulsivamente puede llegar
a deteriorar las relaciones personales

 

¿Qué pasa cuando compramos de forma compulsiva?

Con esta tendencia, que busca satisfacer necesidades materiales e inventadas con conductas individualistas, se nos olvidan algunas cosas realmente importantes, como puede ser el afecto a las otras personas.

 

Nos centramos en satisfacer estas necesidades que nunca van a llegar a hacernos felices, ya que nunca serán suficientes y querremos más y más de ese bienestar inventado.

 

Como psicóloga, os propongo que durante esta semana no hagáis ninguna compra que no sea estrictamente necesaria. De esta manera, será posible comprobar hasta qué punto son necesidades o motivaciones inventadas.

Por Dra. Mariola Fernández Sánchez
Psicología

La Sra. Fernández es una reconocida especialista en Psicología en Madrid. Se licenció y se doctoró en Psicología y cuenta con un Máster en Psicología Clínica y un Máster en Psicología Jurídica. Además, ha participado en proyectos sociales con colectivos de menores en riesgo y mujeres víctimas de violencia de género.

Durante su carrera se ha especializado en ansiedad y sus modalidades (TOC, TAG y crisis de pánico), tristeza y otras formas de influencia (apatía, desmotivación, autoestima), problemas de pareja y de familia, fobias y trastornos emocionales y de alimentación

A lo largo de su trayectoria ha combinado la labor asistencial con la actividad docente, impartiendo formación en distintas universidades de España. También es autora de diversos libros sobre la especialidad y ha asistido a congresos y seminarios a nivel nacional.

En la actualidad la Sra. Fernández ejerce en entre2mentes.

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