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Por Dr. Agustin Molins
Medicina estetica

Dr. Agustin Molins in Spagna è il creatore di dieta proteica. Oltre a collaborare abituale in riviste e attività scientifiche, si tratta di un noto professore presso l'Università di Valencia, l'Università Rey Juan Carlos di Madrid e l'Università Complutense di Madrid. Egli è l'autore del famoso libro 'The Protein Diet' che ha aiutato molte persone a perdere peso in modo sano.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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Valutazione generale del paziente

Protein Diet, una soluzione sana per la sindrome metabolica e obesità

L'obesità è l'epidemia del secolo. Abitudini alimentari scorrette e l'inattività fisica sono le principali cause di aumento di peso e di conseguenza aumenta anche il rischio di malattie come il diabete, l'ipertensione e ictus, tra gli altri,.

dieta ricca di proteine

Che cosa è e che cosa la dieta proteica?

La dieta proteica è un trattamento di medicina estetica in cui riduciamo calorie riducendo carboidrati e grassi nella dieta, ma mantenere una quantità adeguata di proteine ​​per mantenere la massa muscolare. Tutto questo è misurata e controllata medico, individualizzato e integrato con vitamine e minerali.

Gli studi su questa dieta, dato che all'inizio del secolo scorso, la garanzia e concedere un carattere di sicurezza e di efficacia per il trattamento dell'obesità, sovrappeso e malattie associate con garanzia di salute.

Preparazioni di proteine ​​ad alto valore biologico sono la sua diamante grezzo, che unisce l'amministrazione con verdure scelti per il loro basso contenuto di zucchero e una supplementazione di vitamine e minerali adattato al paziente. Tutto questo mantiene il paziente in equilibrio mentre perdere peso rapidamente.

Grazie al suo approccio, il corpo dei pazienti inizia a bruciare le riserve di grasso per iniziare la dieta 48-72h. Gestendo proteine ​​di alta qualità, il corpo mantiene la massa muscolare e, quindi, le persone obese o in sovrappeso ridurre il loro percentuale di grasso corporeo in modo rapido, efficiente e benefico per la salute.

 

Perdere peso e guadagnare salute

Abbiamo letto, sentito, diete ricche di proteine ​​danneggiare il fegato e reni: E 'vero;! ma non si verifica con dieta proteica. Il danno che si verifica che intendiamo quando usiamo proteine ​​animali, senza misura o il controllo e, se non ci integrare con minerali e vitamine correttamente. Sotto controllo medico, non danneggiare la dieta proteica, ma diminuisce i fattori di rischio della sindrome metabolica. "Cure".

 

Perdere peso velocemente e bene

Questa rapida perdita di peso non produce un rapido richiamo. Conservando muscolare, il metabolismo basale è preservata e il corpo non sperimenta lo yo-yo. Tuttavia, se torniamo a cattive abitudini alimentari, siamo in grado di recuperare il peso perso. Proteine ​​Dieta dovrebbe servire per modificare lo stile di vita; sia per il cibo e incorporando l'attività fisica nella nostra vita. Così i risultati saranno raggiunti prima e ciò che è meglio, essere mantenuti a lungo termine.

Medicina estetica a Barcelona
Fonte: articolo redacttato sulla base dell'esperienza e della carriera professionale del medico
*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione