Protein Diet, una soluzione sana per la sindrome metabolica e obesità

Autore: Dr. Agustín Molins
Pubblicato: | Aggiornato: 08/01/2020
Editor: Top Doctors®

L'obesità è l'epidemia del XXI secolo. errate abitudini alimentari e l'inattività fisica sono le principali cause di aumento di peso e di conseguenza aumenta anche il rischio di malattie come diabete, ipertensione e ictus, tra l'altro.

dieta proteica

Che cosa è esso e ciò che la dieta proteica?

Protein Diet è un trattamento di medicina estetica in cui ridurre le calorie, riducendo l'assunzione di carboidrati e grassi, ma manteniamo una adeguata quantità di proteine per mantenere la massa muscolare. Tutto questo è misurata e controllata di vista medico, individualizzata e integrata con vitamine e minerali.

Dal momento che all'inizio del secolo scorso, ci sono prove a sostegno di questa dieta e dare un carattere di sicurezza ed efficacia per il trattamento dell'obesità, sovrappeso e malattie associate con garanzia di salute.

Le preparazioni di proteina di alto valore biologico sono il diamante grezzo, la cui somministrazione è collazionato con le verdure scelti per il loro basso contenuto di zucchero e una supplementazione di vitamine e minerali montato sul paziente. Tutto questo mantiene il paziente in equilibrio, mentre si perde peso velocemente.

Grazie al suo approccio, il corpo dei pazienti comincia a bruciare le riserve di grasso per iniziare la dieta 48-72h. Gestendo proteine ​​di alta qualità, il corpo preservare la massa muscolare e, quindi, le persone obese o in sovrappeso a ridurre la loro percentuale di grasso corporeo in modo rapido, efficiente e benefico per la salute.

 

Perdere peso e guadagnare salute

Si legge, si sente che diete ricche di proteine ​​danneggiano il fegato e reni: E 'vero;! ma non si verifica con dieta proteica. Danni a cui ci riferiamo è quando usiamo le proteine ​​animali, senza misura o il controllo e se non ci integrare con vitamine e minerali correttamente. Sotto controllo medico, la dieta proteica non fa male, ma riduce i fattori di rischio della sindrome metabolica. "Cura".

 

Perdere peso velocemente e bene

Questa rapida perdita di peso non produce un richiamo rapido. Conservando il muscolo, il metabolismo basale e preservare il corpo non sperimentare l'effetto-YO. Tuttavia, se dovessimo tornare a cattive abitudini alimentari, siamo in grado di riprendere il peso perso. Protein Diet dovrebbe servire per modificare lo stile di vita; sia il cibo e incorporando l'attività fisica nelle nostre vite. Così i risultati saranno raggiunti prima e ciò che è meglio, rimarranno a lungo termine.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

Dr. Agustín Molins
Nutrizione e Dietetica

Dr. Molins è un rinomato specialista in Nutrizione e Dietetica e in Medicina Estetica con tre decenni di esperienza medica.

Famoso per aver introdotto la dieta proteica in Spagna, il Dr. Molins si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università di Barcellona, e in seguito ha conseguito il Master in Medicina Estetica presso l' Unione Internazionale di Medicina Estetica .

Dopo quasi un decennio in Chirurgia Generale e Servizio di Emergenza presso l'Hospital de Bellvitge e l'Hospital de la Esperanza, nel 1988 ha creato una propria rete di consultazioni private. Dieci anni dopo, il Dr. Molins ha creato la cosiddetta dieta proteica , introducendo in Spagna un nuovo concetto di dieta basata sull'assunzione di proteine che ha permesso a un gran numero di pazienti di perdere peso in modo sano.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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