
Artículo
Psicología deportiva: entrenar la mente para competir mejor
La psicología deportiva ayuda a atletas y personas activas a mejorar su rendimiento sin de...
Nina Solas es una Psicóloga Sanitaria que, además de estar especializada en Psicología Deportiva, también cuenta con amplia formación en Psiconutrición. Dichos conocimientos le permiten trabajar tanto con deportistas profesionales, como con personas que padecen Ansiedad, Estrés, Depresión y/o Problemas de la Conducta Alimentaria.
Además, también realiza acompañamiento psicológico en procesos de adopción, tanto para quienes han decidido embarcarse en ese camino, como quienes han sido fruto de dicha decisión. Su propia experiencia (como persona que ha sido adoptada) y formación complementaria, le permiten abordar los distintos conflictos y/o problemas-dificultades que pueden derivarse de dicho proceso.
A la hora de trabajar, tiene en consideración distintas corrientes psicológicas. A priori, la perspectiva cognitivo-conductual es su pilar fundamental, no obstante, también considera que en un proceso terapéutico, los fundamentos del psicoanálisis y el humanismo tienen mucho aportar a la hora de entender y comprender a la persona.
Su trayectoria en el trabajo con y para las personas data desde 2015, cuando ofrecía ayuda psicológica de manera gratuita y online. Actualmente, trabaja en consulta privada, aunque hay posibles intervenciones (con deportistas, sobre todo) que puede llevar a cabo en el gimnasio Nivel 3 de Indautxu.
La perspectiva principal desde la que trabaja para entender y atender a sus clientes es que “La Salud Mental se trabaja desde cómo se interpreta la realidad”. A partir de ahí, la metodología que sigue es muy pragmática: hace uso de la conversación como herramienta indispensable, pero también ofrece dinámicas fuera de la consulta para que sea el propio cliente quien siga trabajando en sí mismo/a una vez la sesión haya finalizado.
Para más información es posible contactarla a través de:
[email protected] o bien, en el teléfono 699.70.86.22

Seguros aceptados