Parasomnias

¿Qué es la parasomnia?

La parasomnia es un trastorno del sueño asociado que se caracteriza por episodios breves o parciales de despertar, en los que no se produce una interrupción importante del sueño ni una alteración del nivel de vigilia diurno.

Las paransomnias más comunes son:

1. Sonambulismo: trastorno que se da cuando la persona camina o realiza otras actividades estando dormido.
2. Terror nocturno: se trata de pesadillas recurrentes y muy habituales que provocan fuerte sensación de terror, miedo, ansiedad y angustia al afectado.
3. Bruxismo nocturno.
4. Enuresis nocturna.

¿Qué síntomas presentan las parasomnias?

 Los síntomas de las parasomnias varían en función del tipo de parasomnia que se trata, pero en general pueden provocar molestias o problemas al afectado durante su tiempo de descanso

Causas de las parasomnias o por qué se producen

 Las pesadillas pueden ser producidas por uno o varios de estos factores:

• Comer justo antes de ir a dormir
• Tomar demasiado alcohol
• Consumo de drogas
• Estar tomando algún nuevo fármaco
• Fiebre
• Abstinencia alcohólica repentina
• Abstinencia repentina a los fármacos para dormir