10/11/2021Anna Vives RouraPsicologíaHambre emocional: ¿continúas comiendo a pesar de sentirte lleno?El hambre emocional es diferente al hambre físico, ingerimos alimentos inconscientemente y condicionados por nuestros estados de ánimo. En este artículo, Anna Vives Roura, especialista en Psicología, ...
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23/02/2021Anna Vives RouraPsicologíaCuidar de la salud emocional de los empleados, un valor al alzaEn tiempos de COVID-19 apostar por la salud emocional de los empleados es un valor al alza. La Sra. Vives, psicóloga, explica los beneficios de las formaciones psicoemocionales para empresas: mejora e...
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12/01/2021Anna Vives RouraPsicología9 hábitos de salud emocional en casaNos encontramos ante una situación de cambios constantes debido al coronavirus y el impacto se vive de forma diferente en cada persona. Descubre cómo impacta en nuestras vidas de la mano de Anna Vives...
23/09/2020Anna Vives RouraPsicologíaTécnicas para disfrutar del día a día de forma positivaLa psicóloga Anna Vives nos explica cómo sobrellevar el síndrome postvacacional a través de cinco consejos prácticos y nos da claves para evitar el estrés.
17/07/2020Anna Vives RouraPsicologíaLos retos del confinamiento en familiaEl confinamiento en familia ha sido un reto de superación personal y también familiar. La Sra. Vives, psicóloga, nos explica que los niños se han adaptado rápidamente, pero incide en la importancia de...