Descubre el equilibrio interior: métodos innovadores para sanar mente, cuerpo y espíritu

En un mundo donde la ansiedad y el estrés parecen ser compañeros constantes, la búsqueda de la paz interior y el equilibrio se convierte en una necesidad urgente. En este artículo, exploraremos tres métodos innovadores que ofrecen soluciones para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Desde el revolucionario Método Ser, diseñado para transformar la forma en que pensamos y sentimos, hasta el ancestral Reiki Usui, una práctica japonesa avalada por la OMS que despierta la capacidad innata de sanación, y el avanzado Quantum Scio, un dispositivo de biofeedback que detecta y trata el estrés a nivel físico y energético.

Estas técnicas no solo proporcionan alivio, sino que también ofrecen una oportunidad para descubrir la paz interior y vivir en armonía con uno mismo y el mundo que nos rodea.

Método Ser

“La única manera de tratar la angustia mental, para conseguir paz y felicidad duradera, es cambiar la forma en que pensamos, la forma en la que funciona nuestra mente y la forma en que lidiamos con las dificultades de la vida.” (Liberando el corazón y la mente, Sakya Trichen).

La psicóloga Marina Bassas detectó la necesidad y la urgencia de que el ser humano fuera entrenado desde la adolescencia a gestionar sus emociones y aquellas situaciones conflictivas en las relaciones diarias en la vida cotidiana.

Ha demostrado científicamente que, entrenado al cerebro a resolver todo cuanto inquiete, a través de la práctica de la (auto)compasión, hace mella en la felicidad, autoestima y paz interior.

Tras más de 20 años de ejercer la Psicología y su estudio e interés por las filosofía budista, desarrolló El Método Ser, el objeto de estudio de su tesis doctoral. Se trata de una técnica que entrena a la personas en 8 sesiones para salir del bucle de emociones que nos afligen para conectar con el ser, ese lugar donde todos queremos vivir.

Reiki Usui

Activa tu capacidad innata de sanación e incrementa la fuerza vital que hay en ti. Reiki es una práctica de origen japonés avalada por la OMS, un método natural y seguro de canalización energética a través de la imposición de manos.

Dirigido a toda aquella persona que busque nuevas vías sencillas de autosanación mental/emocional/espiritual efectivas y seguras, que conducen a vivir el día a día con mayor paz y armonía.

En una sola sesión de 3 horas aprendes a:

• Canalizar la energía.
• Se explica en qué consiste esta técnica y cómo y cuándo utilizarla.
• Recibes un ritual iniciático en el que el maestro amplifica la entrada de tu energía vital.
• Se entrega un manual ampliando la información que se facilita durante el curso.
• Se hace un seguimiento de 21 días en el que se expone cualquier tipo de duda, así como se comparte la experiencia personal de cada uno tras este proceso de limpieza.

¿Cuáles son los niveles del Reiki?

• Reiki Nivel 1: profundizamos en la esfera física. Conectando con la energía.
• Reiki Nivel 2: esfera mental/emocional. Aquí ya se abre la opción de poder hacer reiki a otros. Recepción de primeros símbolos.
• Reiki Nivel 3: esfera espiritual. Recepción de nuevos símbolos.
• Maestría: es similar al nivel 3, pero aquí ya puedes iniciar a otras personas.

Quantum Scio

Quantum Scio es un aparato de biofeedback de potencial evocado computarizado. Permite detectar y tratar el estrés, ya que es un sistema electrofisiológico que permite medir los parámetros bioeléctricos del organismo. De esta manera permite que el organismo sea capaz de volver a encontrar el equilibrio dinámico liberando los patrones de estrés que están desequilibrándole. 

En las sesiones se intenta tener en cuenta y abordar si es necesario:

• Valoración general: animo, estrés, hidratación, oxigenación, PH, etc.
• Se detecta y corrige la energía vital.
• Se detecta y corrige los niveles de cortisol.
• Se analiza y corrige el sistema nervioso central.
• Se analiza el sistema inmunológico.
• Se detectan suplementos vitamínicos necesarios.
• Se hace prescripción homeopática en caso de ser necesario.
• Limpieza energética.

En las sesiones se tiene en cuenta el motivo de consulta, y se abordan los parámetros q acabamos de mencionar. La quantum Scio tiene más funciones y éstas se eligen valorando y priorizando la necesidad y el estado de único de cada persona.

La aplicación es individual. Se conecta a la persona al aparato con cinco electrodos, uno en cada extremidad, y una banda alrededor de la cabeza. El aparato de Quantum Scio, a su vez, está conectado a un ordenador con el software adecuado. El ordenador actúa como un calculador de datos, mientras que el aparato recibe y emite frecuencias como un emisor/receptor, así como longitudes de onda. Así aparecerán los valores más urgentes a trabajar en cada persona.

La primera sesión tiene una duración de hora y media y se determina la frecuencia de asistencia entre sesiones. El resto de sesiones duran 1 hora.