Por Marina Bassas Vivó
24.11.20
Psicóloga
Consigue aumentar tu empoderamiento y autoestima
El pensamiento incide directamente en la emoción. Nuestro cerebro está continuamente en modo lavado y, a veces, en centrifugado, y pasamos el 80% del tiempo pensando en negativo. La Sra. Marina Bassas, psicóloga, explica cómo conectar con nosotros mismos para aplicar modelos más amables y compasivos.
Por Marina Bassas Vivó
06.06.19
Psicóloga
La potencia del pensamiento, arquitecto de nuestra vida
Nuestros pensamientos influyen en las emociones y comportamientos. Hay estudios que afirman que pasamos más del 80% del tiempo pensando negativamente. La Sra. Marina Bassas, psicóloga, explica los beneficios de la técnica de reestructuración cognitiva para conocernos mejor.
Por Marina Bassas Vivó
26.09.17
Psicóloga
Ser: soltando lastre, conectando con tu verdad
El compromiso hacia uno mismo en el proceso de cambio ya es transformador de por sí. La psicóloga Marina Bassas nos explica cómo conocernos mejor a nosotros mismos para poder transformarnos y llevar una vida más tranquila y feliz.
Por Marina Bassas Vivó
09.01.17
Psicóloga
Estrés, ¿cómo afecta a las personas?
Un 65% de la población española padece estrés. Marina Bassas, especialista en psicología, explica cómo afecta el estrés a la calidad de vida de las personas y cuál es el tratamiento adecuado en cada caso.
Por Marina Bassas Vivó
26.08.16
Psicóloga
Soltando lastre, conectando con tu ser
El crecimiento personal y la autosuperación interna son objetivos muy importantes para que cualquier persona avance, pero hay algunos factores que lo impiden. La psicóloga Marina Bassas te explica cuáles son esos obstáculos y cómo evitarlos para lograr nuestros objetivos.
Por Marina Bassas Vivó
15.03.13
Psicóloga
Atreverse con uno mismo para experimentar la libertad de ser
Encontrarse a uno mismo no es tan sencillo como pueda parecer, hay que empezar por hacer una reflexión propia sobre la cómo hemos llegado hasta el punto dónde estamos y hacía dónde queremos ir. La experta psicóloga Marina Bassas nos invita a reflexionar en este interesante artículo.
Por Marina Bassas Vivó
14.02.13
Psicóloga
Ya eres tu maestro, ahora toca despertarlo…
La felicidad es perseguida por todos pero muchas veces la confundimos con aquello que nuestra cultura y sociedad nos marca que necesitamos para ser feliz. En este artículo, la doctora Bassas nos invita a reflexionar sobre uno mismo en busca de esa felicidad.
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