Autoestima y dependencia emocional: comprender la relación para mejorar el bienestar
La autoestima y la dependencia emocional están estrechamente relacionadas. Tal y como explica la Dra. Andrea Vicente Gispert, especialista en Psicología, una autoestima frágil constituye uno de los principales factores de riesgo para desarrollar patrones de dependencia en las relaciones afectivas. En el contexto actual, donde las relaciones interpersonales están influenciadas por la inmediatez digital, las redes sociales y cambios en los modelos familiares, es frecuente que pacientes consulten por malestar vinculado a relaciones de pareja desequilibradas. En muchos casos, en la base del problema se encuentra una valoración personal negativa o inestable.
