Artículos médicos de Estrés

Descubre qué es el estrés, cómo responde el organismo ante situaciones de tensión y qué diferencias existen entre el estrés físico, psicológico y crónico. Conoce sus síntomas, sus posibles efectos sob...

En este artículo el Dr. Marc Agraz, psiquiatra en Lleida, explica qué es la ansiedad de alto funcionamiento, cuáles son las principales señales y cuándo pedir ayuda profesional.

En este artículo el Dr. Marc Agraz, psiquiatra en Lleida, habla sobre cómo el calor puede empeorar la ansiedad, el sueño y la irritabilidad, así como afectar a algunos psicofármacos. Descubre qué seña...

El trastorno emocional es una alteración persistente de la regulación de las emociones que puede afectar al ánimo, la conducta y el funcionamiento diario. La Dra. Sara Bermudez Saez explica que su abo...

En este artículo Rubén Flores Millat, especialista en Psicología, explica qué es la astenia primaveral, por qué aparece el cansancio y el ánimo bajo en primavera y cuándo conviene acudir a un psicólog...

En el contexto laboral actual en España, marcado por jornadas extensas, trabajo remoto y demandas constantes, es frecuente que profesionales experimenten estrés crónico y riesgo de burnout. Establecer...

En este artículo Estefanía González Hidalgo, especialista en Psicología, explica cómo diferenciar el estrés de la ansiedad, cuáles son los síntomas más frecuentes y cuándo puede ser recomendable acudi...

“Estoy estresado” y “tengo ansiedad” son frases que usamos casi como si fueran lo mismo. Y es normal: en el día a día se mezclan, se retroalimentan, y a veces incluso se disfrazan una de otra. Pero no...

El estrés es una respuesta natural, pero cuando se mantiene puede afectar a la salud física y emocional. En este artículo se explican las diferencias entre estrés y distrés y sus posibles consecuencia...

En este artículo de Laia Giménez Jori, psicóloga experta en ansiedad, autocrítica y relaciones conscientes, exploramos cómo funciona la mente cuando actúa en piloto automático y genera ansiedad, autoc...