Rimedi per la menopausa

Scritto da: Dra. Maria José Maroto
Pubblicato: | Aggiornato: 08/10/2017
Editor: Top Doctors®

La menopausa è il tempo in cui le donne smettono di avere periodi mestruali. E 'considerato completamente istituita quando la donna non è stata la regola per 12 mesi di fila.

L'età media in cui le donne entrano menopausa è di 50 anni (da 45 a 55). Quando il paziente soffre prima dei 40 anni è considerato menopausa prematura e, quando è tra 40 e 45, menopausa precoce.

 

I sintomi della menopausa

Le mestruazioni non scompare in una sola volta, ma per i 45 anni alterazioni sentire fino a quando la regola è finito. Questo periodo è noto come perimenopausa, e dura 5 anni fino a raggiungere la menopausa, ma possono variare a seconda della donna.

Non necessariamente tutte le donne hanno sintomi che avvisano dell'arrivo della menopausa, ma, secondo gli esperti , i più comuni sono:

  • vampate o sudorazioni notturne calda
  • Malumore, tristezza
  • disturbi del sonno o insonnia
  • La pelle secca e disidratazione che porta alla formazione di grinze.
  • secchezza vaginale
  • La perdita di collagene: si tratta di dolori articolari, lassità cutanea e cedimenti
  • alopecia
  • Osteoporosi: diminuzione della densità ossea
  • obesità
  • Malattie metaboliche: diabete, sindrome metabolica, tra gli altri
  • infezioni ricorrenti delle vie urinarie e incontinenza urinaria
  • vaginite
  • cambiamenti fisici e psicologici

Sintomi e intensità di questi può variare da donna.

 

Suggerimenti per la menopausa

La menopausa non è una malattia ma una fase della vita che può essere grande se la donna impara a utilizzare il tempo di reinventarsi:

  • Generale analitica e ormoni
  • dieta integrativa
  • supplementazione nutrizionale
  • dermoestéticos cura: le rughe, cedimenti, macchie senili, alopecia, etc.
  • Le tecniche di rilassamento: per controllare l'ansia, irritabilità, insonnia, e per aiutare lo stress di controllo dal lavoro o la famiglia
  • L'esercizio fisico: per prevenire l'osteoporosi
  • la sessualità attiva
Medicina estetica a Madrid
*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

Dra. Maria José Maroto
Medicina estetica

Dr. Maroto è dedicato alla medicina dal 1990. Essa combina la medicina estetica con la medicina omeopatica. E 'specializzato in medicina estetica integrativo, antiaging, il viso, il corpo e la medicina dei capelli, trattamenti cosmetici e dermatologia pre e menopausa. Nel 2014 ha ricevuto il premio eccellenza professionale dall'Istituto per l'eccellenza professionale. Il medico, che ha condotto numerosi corsi di formazione all'interno della loro specialità, è responsabile per il Dipartimento di Medicina Estetica Medicina Integrativa (CMI) Clinica.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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