VO2-MAX
Pruebas
Cardiología
¿Qué es el VO2 Max?
El VO2 Max es la medida de nuestra capacidad máxima de esfuerzo, es decir, la cantidad de oxígeno que nuestro cuerpo puede absorber, transportar y consumir. Está relacionado con nuestra salud cardiovascular y la longevidad. Las personas que lo tienen más alto normalmente pueden gozar de mejor salud.
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