Causas, síntomas y tratamiento de los ataques de pánico
En ocasiones, nos damos cuenta de que con el paso del tiempo nuestra rutina es cada vez más exigente y no nos deja hacer todo lo que querríamos hacer. Ya no solo se trata de cosas que se nos quedan pendiente, sino que no somos capaces de abarcarlo todo. Esto, junto con las exigencias del día a día y la presión a las que estamos sometidos para hacer nuestras tareas de la mejor forma posible y los acontecimientos traumáticos que se suceden, van causando en el cuerpo ansiedad, sensación de agobio, y, sin darnos cuenta, aparecen los ataques de pánico.