Russare apnea del sonno

Il russamento si verifica quasi il 20% della popolazione adulta, nella maggior parte dei casi, gli uomini hanno cominciato a russare ad una giovane età, fin dall'adolescenza. Esso è strettamente legato al apnea del sonno.

Ci sono un certo numero di caratteristiche comuni nelle persone che russano, che potrebbe essere il seguente: ostruzione nasale, uvula ingrandita, palato molle, tonsille, o depositi di grasso sulle pareti, tipico delle persone obese vie aeree.

Mentre russare raramente preoccuparsi di che li emette, per l'ascolto e la condivisione di una stanza, può essere un'esperienza drammatica e angosciante.

Russare cause e rimedi

Se russare peggio dormendo sulla schiena, evitare di posizione. Come gli alimenti che contengono sostanze che causano le reazioni allergiche. Altri fattori quali aria secca può irritare e infiammare talvolta mucosa nasale, e dovrebbero essere evitati per quanto possibile, l'alcool e tabacco, poiché rendono causa russare.

sleep Apnea

Apnee comportano una temporanea cessazione della respirazione, ma non devono essere confusi con arresto cardiorespiratorio, perché il cuore continua a battere, e rispondere ad un crollo totale o quasi completamente all'interno della faringe. Se apnee sono frequenti, la persona interessata rimane buona parte della notte con basse concentrazioni di ossigeno nel sangue.

Una conseguenza è la frammentazione del sonno, che fa sì che l'unica persona che svegliarsi sentirsi riposato, con mal di testa e secchezza delle fauci. Il risultato è un aumento del rischio di incidenti o di lavoro, così come la comparsa di cambiamenti di umore, depressione, riduzione delle prestazioni o la perdita di concentrazione e di memoria.

Diagnosi e trattamento di apnea del sonno

Essenziale per la diagnosi di apnea del sonno si chiama test di polisonnografia. Per quanto riguarda il trattamento, il miglior rimedio è la prevenzione: la perdita di peso, non dormire sulla schiena, l'esercizio fisico, ecc

Abbiamo anche trovato le misure chirurgiche per i casi più gravi. Il tipo di operazione dipende dal luogo e l'importanza delle anomalie riscontrate. Se si trova nei passaggi nasali, è possibile effettuare una correzione del setto nasale o polipi resezione. D'altra parte, è la resezione più comune del palato molle.