Los niños también sufren depresión postvacacional

Autore: Dr. Fernando Almansa Pastor
Pubblicato: | Aggiornato: 25/02/2021
Editor: Top Doctors®

Attualmente, ci sono prove scientifiche che un'alta percentuale di adulti soffrono di "depressione post-vacanza" di tornare al lavoro. Anche se in misura minore, questa sindrome può anche soffrire i bambini, non dovrebbe essere una certa frequenza.

 

Il ritorno alla routine non è solo per gli adulti

 

i bambini della scuola associano con gli amici e divertimento. La valutazione negativa della situazione come sindrome depressione o post-vacanza è recente e si rompe la filosofia di sforzo. Lavoro e riposo sono complementari in quanto il giorno e la notte, e non possono essere classificati come antagonista, che causano sofferenza, o per adulti o per bambini.

 

Differenze tra posta - la depressione vacanza in bambini e adulti

Ritorno a scuola è, ogni corso per il bambino, l'inizio di un ciclo che si collega alla precedente e regolamentato, con l'incoraggiamento di curiosità, per le esigenze individuali di progresso e sviluppo.

 

L'adulto viene restituito al familiare, l'attività di routine, che viene accettata come una pressione di obbligo, in troppi casi, quando non è abbastanza gratificante.

 

Purtroppo, non molti adulti che amano la loro attività professionale. E per i bambini dobbiamo fare in modo che è un'illusione per migliorare le competenze e le capacità.

 

Cosa per fare quando il palo - depressione vacanza dura più a lungo del solito

Inquietudine per il ritorno a scuola nei bambini non è di solito durano più di due giorni. L'ideale è ilusionarlos con risposte positive provocando lo stimolo di superare, in modo che la questione venga trattata come normalmente possibile. Qualora tali misure dovessero rivelarsi infruttuoso, si può fare un gioco di motivazione per andare a scuola.

 

Come si colpisce il sistema di istruzione back to school

 

Per evitare di posta - la depressione vacanze nei bambini, si consiglia di inviare compiti progressivamente

 

Il sistema scolastico attuale è, di per sé, in genere irrilevante in relazione al ritorno alla attività scolastica, ma secondo educativo programma di centro di sviluppo, cercherà in avanti o sospetto.

Per quanto riguarda il lavoro scolastico, il carico dovrebbe essere progressiva, iniziando il corso con il livello a prezzi accessibili a un tasso elevato. La formazione progressiva è sempre necessario.

 

È consigliabile che il bambino va a attività scolastiche?

I materiali didattici devono essere mirati piccolo centro senza dover andare a classi scolastiche, con alcuni dazi addizionali per garantire la continuità del concetto di formazione tra casa e il centro.

 

Come attività extrascolastiche, attività culturali sono consigliati formazione sensibilità per leggere in primo piano, e forme d'arte legate, sia per imparare e per ammirare come la musica, la pittura, visite ai musei, ecc

 

Come per aumentare il rendimento scolastico dei bambini

Stile di vita sedentario compromette il rendimento scolastico, quindi si consiglia di incorporare le attività ludiche nella routine dei bambini in modo che si sentono più motivati ​​nello svolgimento delle loro funzioni.

 

Squadra attività sportive facilitare evoluzione fisica impatto positivo sullo sviluppo fisico e apprendimento nel comportamento concorrenziale formativo e generosità.

 

Per quanto riguarda l'uso di dispositivi tecnologici, molto presenti nella vita quotidiana di oggi, potrebbe essere utile nel bambino il tempo libero. Tuttavia, il loro abuso è dannoso per i rischi di dipendenza e di isolamento in infrasocialización.

 

Rendimento scolastico e Potenza

 

La dieta influenza anche il rendimento scolastico dei bambini

 

E 'molto importante per gestire una dieta equilibrata con carboidrati che forniscono l'energia necessaria per qualsiasi attività, quantità predominante; con proteine ​​che facilitano la crescita e lo sviluppo in quantità sufficiente, e la quantità di grasso controllata con sufficiente apporto di vitamine naturali in frutta e verdura. Una nutrizione controllata fornisce la base per un'organizzazione pronta a soddisfare le loro esigenze e le attività.

 

 

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

Dr. Fernando Almansa Pastor
Psichiatria

Dr. Almansa Pastor è uno specialista riconosciuto in psichiatria con più di 50 anni di esperienza. Nel corso della sua lunga carriera, il Dr. Almansa ha unito la pratica clinica con il completamento di diverse pubblicazioni nella sua specialità, come i libri "sonno Comprensione: il sonno sapere" e "Sonno e salute", di cui è l'autore. E 'stato anche premiato per l'eccellenza medica con la Medaglia d'Oro dell'Associazione degli ex studenti della Facoltà di Medicina di Granada.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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