Desmitificando la andropausia: abordaje integral médico y psicológico para una mejor calidad de vida

Es común oír hablar sobre la menopausia, pero no sobre la andropausia en el hombre y lo que implica. La andropausia, conocida también como el Síndrome de Deficiencia de Testosterona, consiste en una disminución de los niveles de testosterona en hombres en edades entre los 40 hasta los 55 años.

Síntomas físicos y psicológicos de la andropausia

Algunos de los síntomas más comunes son:

• Cansancio.
• Menor deseo sexual.
• Nivel menor de eyaculación.
• Aumento de peso y/o acumulación de grasa alrededor de la cintura.
• Caída del pelo.
• Osteoporosis.
• Mayor riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.

Además de estos síntomas, pueden aparecer síntomas psicológicos como:

• Malestar anímico.
• Ansiedad.
• Irritabilidad.
• Baja autoestima.
• Trastornos del sueño.
• Depresión.

¿Cuál es el mejor tratamiento para la andropausia?

Para tratar la andropausia debemos abarcar dos áreas: a nivel médico y a nivel psicológico.

• El urólogo o andrólogo debe examinar al paciente minuciosamente, y hacerle diferentes pruebas para así determinar el tratamiento. Para reducir el problema se requiere la adecuada reposición de testosterona. Para ello, se pueden aplicar inyecciones intramusculares y de forma tópica en geles en diversas partes del cuerpo.
• Para tratar los efectos psicológicos derivados de la andropausia, el psicólogo debe realizar una intervención completa que incluye la reestructuración cognitiva para eliminar los pensamientos negativos, relajación (por ejemplo, en casos de ansiedad anticipatoria en el acto sexual), terapia sexual o terapia de pareja, cambio de hábitos que puedan empeorar la situación, dar pautas para mejorar el ánimo, como pueden ser el aumento de actividades como el deporte.

En casos de depresión con intenciones suicidas, el paciente debe ser derivado a un profesional de la psiquiatría. Es importante que el tratamiento incluya tanto a urólogos y/andrólogos como a profesionales de la psicología para lograr una pronta mejoría del paciente.