Il superamento di un duello processo emotivo

Una persona che passa attraverso un processo di lutto emotivo quando vi è un senso di perdita. Anche se tutti noi passare attraverso le stesse fasi di "viaggio" emozionale necessaria per superarla, ci sono persone che hanno bisogno di più tempo o che sono bloccati. In questi casi, è meglio la psicologia o la psicoterapia.

Se si considera che una persona sta attraversando un processo di lutto

Si ritiene che una persona sta attraversando un processo di lutto emotivo quando si ha la sensazione di perdita di qualcosa o una persona cara. Può essere, ad esempio, il fatto di perdere un posto di lavoro caro o di perdere qualcuno che si desidera, sia rompendo il legame di amicizia o di coppia o la morte di quella cara persona. Tali eventi generano sentimenti di vuoto, tristezza, confusione, rabbia, sintomi fisici, il senso di colpa, pensieri di suicidio, abuso di sostanze, tra gli altri. Questi sentimenti bisogno di almeno un anno di evoluzione nella persona che soffre, e il processo passa attraverso diverse fasi.

Il tempo per far passare il duello varia a seconda della importanza e la profondità di quel rapporto nella nostra vita e può durare per anni. Così, a volte, se la persona, passato un tempo previsto, non è stata in grado di evolversi in modo naturale e è stato bloccato o permanentemente situazione disperata, è meglio Psicoterapia. Ma anche è in ogni fase del processo, in quanto contribuisce per alleviare il dolore e insegna riferiscono al senso di perdita più uniformemente e sano, che consente al processo dura meno.  

Come si colpisce il duello in base alla persona e reazioni tipiche emotive

Il dolore non ci interessa tutti gli esseri umani allo stesso modo, ma dipende anche da altre condizioni, come l'intelligenza emotiva e la resilienza di ogni individuo così come il tempo e la situazione strutturale vitale ed emozionale della base individuale colpite. In ogni caso, la capacità di gestire il cambiamento è molto importante in queste situazioni.

Tuttavia, ci sono alcune fasi che, in generale, tutti gli esseri umani, come parte del "viaggio" emozionale necessaria per prendere la perdita ci lascia senza zavorra o di patologia:1) il rifiuto o la negazione di quella realtà: di solito durare a lungo, circa un paio di giorni2) Processo depressivo: la tristezza, la solitudine e il dolore per questa perdita. E 'la tappa più lunga3) Fase finale: inizia quando la persona è in grado di guardare avanti e avviare il ripristino relazioni affettive e sociali.

Lutto e trattamento risultati

Psicoterapia e Psicologia aiutare a prevenire o trattare lutto patologico (o previsti, preduelos, lutto dolore inibito o cronica), e accompagna i duelli naturali, in modo che la persona finisce fino fare accettare e integrare quella perdita, così come per continuare con vita. Lo fa attraverso l'ascolto e la gestione delle emozioni associate con la perdita e fornisce gli strumenti necessari per migliorare la capacità di riordinare una nuova vita senza che il rapporto o mancante persona.

I risultati del trattamento con psicoterapia lutto sono sempre ottimista, se questo processo viene seguito con il supporto psicologico, e che attraverso la condivisione di questa esperienza, il dolore e la solitudine scompaiono naturalmente e gradualmente. Inoltre, una struttura di capacità di riapprendere ancora una buona vita emotiva è garantita.

Il metodo consigliato per superare un trattamento processo di sofferenza emotiva comprendono circa due o tre mesi, a seconda del paziente, e il costo di ogni sessione varierebbe circa 60 euro.