7 preguntas frecuentes sobre el desgarro del tendón supraespinoso

El Dr. Mendoza, experto en Cirugía Artroscópica y patología del hombro, responde a las preguntas más frecuentes de aquellos pacientes que llegan a consulta con una rotura del tendón supraespinoso. 

¿Cuál es la mejor terapia para recuperar un desgarro en el tendón supraespinoso?

Una vez tenemos un diagnóstico cualitativo y cuantitativo del tamaño y tipo de lesión, generalmente por RMN, debemos realizar recuperación funcional para recuperar la movilidad y mejorar el dolor. Si el desgarro es completo se tendrá que plantear una reparación mediante sutura quirúrgica.

¿Recomienda ejercicios con máquinas o con su propio peso?

No es aconsejable someter a un paciente con un tendón lesionado a ejercicios de pesas o máquinas, ya que puede aumentar y agravar su lesión.

¿Cuáles son las fases de la rehabilitación?

Primero hay que recuperar la movilidad y función con ejercicios pasivos o auto asistidos. El medio acuático es una gran ayuda para ello sin pasar de los 90º de elevación o la altura de los hombros.

¿Cuánto tiempo debemos esperar hasta empezar con los ejercicios de rehabilitación después del desgarro?

Hasta que el dolor no sea invalidante para la extremidad.

¿Qué ejercicios se pueden realizar en casa?

Casi todos, pues están protocolarizados en numerosos artículos y por patologías en internet.

¿Cuándo hay valorar realiza una artroscopia?

La artroscopia terapéutica se debe realizar cuando hay dolor nocturno persistente y pérdida de función de la extremidad en actividades de fuerza o vida cotidiana.

¿En qué tipo de deportes puede darse esta lesión?

Sobre todo en los deportes de lanzamiento o contacto, especialmente en jóvenes. También en actividades laborales de alta solicitación de los miembros superiores, generalmente por encima de los 40 años de edad.