Artículo
Mindfulness y compasión: cómo aprender a tratarnos con amabilidad
En este artículo Darío Santos Castillo, especialista en Psicología, explora cómo mindfulne...
Darío Santos Castillo
Psicología en Madrid
Por qué es un especialista de primer nivel
Darío Santos Castillo es un reconocido especialista en Psicología. Cuenta con un Máster en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid, donde obtuvo matrícula de honor y actualmente ejerce como coordinador del Máster en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación. También es instructor certificado en el Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT) por el Compassion Institute y la Universidad de Stanford, además de estar especializado en Terapia Centrada en la Compasión (CFT) de Paul Gilbert y en Terapia Cognitiva Basada en la Compasión de la Emory University.
Cuenta con una amplia trayectoria en psicoterapia basada en terapias de tercera generación, aplicando mindfulness, compasión y regulación emocional en el tratamiento del estrés, ansiedad, TDAH, depresión, dolor crónico y crisis vitales.
Además de su práctica clínica, colabora con la Universidad Autónoma de Madrid en proyectos de investigación sobre mindfulness en contextos educativos. Con más de una década de experiencia en meditación y yoga, ha impartido conferencias, cursos y formaciones en España, Perú, Australia, Nueva Zelanda e Inglaterra, difundiendo el mindfulness como estilo de vida orientado al desarrollo personal y la consciencia colectiva.
Actualmente, Darío Santos Castillo ofrece también servicios de telemedicina y terapia online, facilitando el acceso a sus programas de mindfulness y acompañamiento psicológico desde cualquier lugar.
Consultas
Consulta Psicología Darío Santos
Madrid, 28001 Madrid, EspañaSeguros aceptados
Currículum
Experiencia profesional
- 12 años de experiencia
- Psicólogo e instructor de mindfulness y compasión, práctica privada (2016 – actualidad).
Logros académicos destacados
- Experto Universitario en Mindfulness, Universidad Complutense de Madrid (2014 – 2015).
- Máster en Mindfulness en contextos de salud e investigación, Universidad Complutense de Madrid (2021 – 2022) — Matrícula de honor.
Docencia
- Coordinador y profesor del Máster en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación, Universidad Complutense de Madrid (2022 – actualidad).
- Colaborador en investigación, Universidad Autónoma de Madrid (Mindfulness en contextos educativos).
Publicaciones y conferencias
- Ponente y conferenciante internacional en congresos, festivales y retiros de meditación y desarrollo de la consciencia.
- Voluntario e investigador en la Asociación Española de Innovación Social, desarrollando proyectos educativos y de salud.
Idiomas
- español
Número de colegiado CM02812
Contenidos
Contenidos de salud
Diplomas y publicaciones
Diploma de excelencia médica 2025
Otra información de interés
Opiniones
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- Gran acompañante en los procesos de cambio.
- ¡Darío es genial! Su acompañamiento me ha ayudado mucho a superar obstáculos y crecer como persona. Lo recomiendo 100 %
- Darío es un gran profesional. De gran formación, es atento y con gran sensibilidad. Pone a tu alcance un abanico de recursos realmente sorprendente. Todo lo que trabajamos tiene aplicación práctica, de manera que la terapia te da un asidero real sobre el que avanzar. Su escucha activa te hace sentir acompañada. Lo recomiendo sin dudarlo.
- Empecé terapia en un momento muy delicado de mi vida, y no puedo estar más agradecido a Darío por el acompañamiento que he recibido. Es un profesional cercano, humano y muy competente. Sesión a sesión me ha ido dando herramientas reales que aplico en mi día a día y que han marcado una gran diferencia. Sin duda, un psicólogo excelente.
- Atención 100%, escucha activa, se nota que tiene vocación de ayudar genuinamente. No es el estereotipo de psicólogo en absoluto: cada sesión que haces trata de darte el máximo, con recursos/acciones específicas...lo que sea más necesario en ese momento y estado emocional. Muy agradecido por su implicación, trato y profesionalidad.
- Realmente voy llevando un proceso muy profundo y sanador con Darío. Trato muy humano y cálido. Un terapeuta valiente y sincero. Altamente recomendado!
- Darío no solo escucha, comprende. Su forma de acompañar nace de la experiencia vivida y se siente en cada sesión. Su presencia real, sensibilidad y ausencia de juicio me permitieron abrirme con seguridad. A través del Mindfulness aprendí a observar mi mente, trabajar el perdón y soltar mucho sufrimiento. Cada palabra suya, llena de sabiduría, generaba en mi claridad y pequeños cambios internos. Comprendí que no estaba sola ni que había nada malo en mi y eso transformó mi forma de vivir. Gracias