Fagofobia: cómo superar el miedo a tragar

La fagofobia es el miedo irracional a comer o a ahogarse con algún alimento.

Se trata de una fobia que puede llegar a provocar grandes consecuencias en la salud de quien la padece. Entre las consecuencias más destacadas se encuentran la desnutrición, el aislamiento social o la depresión, entre otras.

Actualmente, en el mundo hay una gran cantidad de personas afectadas por problemas de deglución. En muchas ocasiones, éstos no se detectan con facilidad y pueden llegar a convertirse en un problema grave, especialmente cuando se desarrolla un trastorno de ansiedad, ya que puede derivar en fobias específicas como es el caso de la fagofobia.

¿Cómo se produce la fagofobia?

Aparece cuando vivimos una situación que hace que desarrollemos miedo a la hora de tragar, es decir, puede que nos hayamos atragantado o hayamos visto a alguien cercano a nosotros atragantarse y que, a partir de ahí, aparezca la ansiedad de anticipación o ataques de pánico.

Otra causa sería el hecho de que la persona sea muy exigente y quiera controlarlo todo o bien que tenga hipocondría y tienda a pensar que le sucede algo malo.

¿Cómo se debe tratar?

Desde el centro de psicología clínica y de la salud abordamos este tipo de fobia desde la vertiente psicológica con un tratamiento cognitivo conductual, acompañando al paciente en su proceso de cambio y ayudándole a que enfrente su miedo con un tratamiento diseñado especialmente para él.

Disponemos de un programa único en el mercado para personas que sufren este trastorno a través del cual consiguen comer de nuevo sin ansiedad, rompen esquemas mentales, logran salir fuera con gente a cenar o a comer y, sobre todo, recuperan la confianza con su cuerpo. En este enlace podéis encontrar toda la información acerca de este programa: www.superatumiedoatragar.com