Cómo prevenir y tratar las roturas fibrilares
Escrito por:Una rotura fibrilar es una lesión de las fibras que componen el músculo esquelético; consiste en una pérdida de continuidad (rotura) en mayor o menor grado de las fibras.
Su causa principal es una excesiva tensión que en un momento dado, y debido a diferentes factores, provoca la rotura.
Prevención rotura fibrilar
La mejor forma de prevención es tener unos músculos fuertes y a la vez elásticos, además de realizar ejercicios progresivos para tener los músculos preparados para la solicitación a la que les vayamos a someter.
Diagnóstico rotura fibrilar
El diagnóstico se realiza bajo la sospecha de la lesión cuando se produce un tirón o dolor muscular agudo que, generalmente, provoca limitación de la función del músculo afectado.
Hoy en día tenemos la suerte de confirmar la lesión y estimar la gravedad gracias a las imágenes de ecografía y/o resonancia magnética.
Tratamiento rotura fibrilar
Actualmente, si existe un gran hematoma por una rotura importante podemos realizar evacuación del mismo de forma ecoguiada.
Evidentemente, debemos proteger el músculo de esfuerzos similares al causante de la lesión durante un periodo de entre 2 y 6 semanas.
La fisioterapia precoz es fundamental. En nuestro protocolo de tratamiento utilizamos principalmente tecarterapia y terapia manual.
Recuperación rotura fibrilar
Lo más importante es evitar una recaída. La fisioterapia adecuada y un plan de readaptación correcto son la garantía del buen resultado.
Lo esencial es decidir qué puede y qué no puede realizar el deportista en cada momento de la recuperación.
Para más información consulte con el traumatólogo.
