Artículos médicos de Terapia emocional

En este artículo aprende cómo hablar entre mujeres de temas difíciles sin juicio, crear apoyo emocional real y transformar la vergüenza en vínculos de confianza y bienestar psicológico.

En este artículo, la Sra. Concetta Mazzeo, especialista en Psicología, explica qué es la disregulación emocional entendida como la dificultad que tienen niños o adultos para manejar sus propias expres...

En este artículo de Marina Dolgopol, especialista en Psicología, aprenderás qué es el enojo, por qué algunas personas se enojan más que otras y cuáles son las mejores estrategias para manejarlo de for...

En este artículo Jéssica Sanchís Buades, especialista en Psicología, explica estrategias de autorregulación emocional para evitar que las emociones controlen tu vida. Descubre técnicas efectivas para ...

En este artículo de María Esther López Cuello, especialista en Psicología, descubre cómo sanar tu niño interno para liberar heridas emocionales, mejorar tus relaciones y conectar con tu verdadera esen...

Ir a terapia no es una mera conversación, se parece más a un plan para coronar una montaña, con el desarrollo de las etapas, la estrategia que se utilizará, el mapa para ver en qué punto nos encontram...

La salud mental es un aspecto indispensable en nuestras vidas, y con el paso del tiempo nos hemos ido concienciando sobre ello, pero en la actualidad aún hay personas con problemas en esta esfera que ...

En este artículo, el psicólogo Ernesto Martín Lobo explica el concepto de amistad tóxica y cómo manejarla.

En este artículo, la psicóloga Anna Pous, especialista en Psicología de la adolescencia, explica lo esencial que es acudir a consulta durante la pubertad, una etapa compleja y cambiante.

En este artículo, la Dra. Lorena Delgado, especialista en Psicología, explica cuáles son los factores que más afectan a los adolescentes y cómo se puede ayudar desde el ámbito familiar.