Как бороться с травмами типичных физиотерапевтических поваров

Рестораторы мои друзья и мои пациенты я узнал на много о травмах и наиболее распространенных заболеваний , пострадавших от профессионалов индустрии гостеприимства.

Частые травмы повара

Многие травмы пострадали повара производятся весом кастрюль и кухонной посуды, осанка Склонившись над блюдами, а также огня. Наиболее распространенными являются:

• Epicondylitis: влияет на локтевой сустав. Это также распространенная травма в виндсерферов и даже людей, идущих жгуты собаки, как и в нечувствительности совместных причин и трудности координации движений.
• Двусторонние мышечные спазмы в спине: предположим , самый высокий процент травм в этом секторе, и, как правило , вызваны плохой постуральной гигиены. Конечно, все мы имеем в виду образ типичного повара, опираясь на его фирменное блюдо, не так ли? Для этого, в конечном счете, это приводит к чрезмерной усталости мышц и заканчивается contracturar области.
• люмбаго. Для того, чтобы провести много часов стоя, последний позвонок позвоночника перегружены. Если пациент имеет избыточный вес будет хуже.
• SLAP поражения; как правило , это вызвано выполнение резких движений рук через плечо. Это вызывает ощущение, что flojea плеча и выхода, препятствуя способность двигаться.

Физиотерапевтическое лечение для наиболее типичных травм поваров

Физиотерапевтическое лечение будет зависеть от конкретной болезни. Например, в случае болей в спине не следует рассматривать массаж области до тех пор, пока боль начала утихать.

В клинических Fidoos рекомендуют следующие виды лечения:

• Сухая пункция, которая является звездой лечением нашей клиники и одна из моих специальностей, в физиотерапевте. Это является инвазивным безболезненным и очень эффективным методом, который отменяет узел или триггер точку контрактуры и позволяет очень быстрое восстановление.
• Masoterapia: традиционный массаж необходим в виде основания и / или дополнять большинство физических методов лечения терапии.
• TENS типа электротерапии , который оказывает болеутоляющее действие немедленно и очень полезно , чтобы облегчить боль от травм , как боли в спине.
• Kinesiotape повязку; Это очень полезно , потому что это улучшает сокращение мышц ослаблена, улучшить кровообращение и уменьшить боль, а не только во время физической терапии сессии в клинике, но и в то время как пациент выполняет свою обычную деятельность.
• Мезотерапия.