Por María Gallego Blanco
04.05.20
Иммунология
Los profesionales sanitarios y la concilación familiar durante la COVID-19
La psícologa María Gallego analiza la situación actual de los sanitarios para conciliar con sus familias, así como da algunos consejos para mejorar dicha conciliación.
Por José Santos Sánchez-Ferrer
29.04.20
Иммунология
Evita lesionarte si haces ejercicio en casa
El fisioterapeuta José Santos nos explica las lesiones más habituales en las que incurrimos al realizar ejercicio en casa. Conoce cuáles son y evítalas.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
27.04.20
Иммунология
Insomnio y confinamiento ¿Cómo tratarlo? T
El confinamiento no solo altera nuestra rutina, sino también nuestro sueño. La doctora en psicología, Sandra Farrera, nos explica cómo combatir el insomnio.
Por Alicia Gutiérrez Millán
27.04.20
Иммунология
Menores de 14 años salen a la calle
La psicóloga experta en terapia sistémica, Alicia Gutiérrez, nos explica cómo pueden vivir los más pequeños estas primeras salidas y nos recuerda la importancia de cumplir las medidas sanitarias y mantener la distancia social.
Por Irene Calleja López
24.04.20
Иммунология
Incertidumbre ante el futuro, ¿qué hacer?
Con el avistamiento de ERTES, despidos, negocios cerrados y la economía bastante paralizada es normal y comprensible que estas emociones se hagan más frecuentes e intensas ante tales circunstancias percibidas.
Por Dr. Joan Cristóbal Torras
24.04.20
Иммунология
10 errores muy comunes que perjudican tu salud durante el encierro
El Dr. Joan Cristóbal Torras, especialista en Medicina Familiar, nos enumera diez errores que podemos estar cometiendo durante el confinamiento.
Редакция Top Doctors
Иммунология
El coronavirus en las superficies: ¿cuánto tiempo dura en la ropa o en mi entorno?
A lo largo de las últimas semanas han surgido varias informaciones sobre el tiempo que puede durar el coronavirus sobre las distintas superficies, como la ropa, el papel, el plástico... A continuación se indica el tiempo en el que permanece el COVID-19 sobre las distintas superficies y se dan una serie de recomendaciones para que no cunda el pánico.
Por Dra. María Ángeles Idiazábal Alecha
22.04.20
Иммунология
¿Cómo nos está afectando emocionalmente el confinamiento?
La incertidumbre y el miedo por la actual crisis sanitaria nos sitúa en un escenario de vulnerabilidad donde florecen nuestras emociones más profundas.
Редакция Top Doctors
Иммунология
Hacer la compra de forma segura evitando el coronavirus
En la situación de confinamiento originada tras la pandemia del coronavirus las salidas de los domicilios están limitadas a actividades esenciales, como trabajar, ir a hacer la compra o salir a la farmacia. A continuación se señalan una serie de pautas y comportamientos para ir a comprar de forma segura vitando el coronavirus.
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