22/11/2013 Juana Mª González PradaNutricionistaMejorar la salud óseaLa osteoporosis es una enfermedad silenciosa que no se manifiesta hasta que no se produce una fractura. Definir una dieta para la osteoporosis es adecuado tanto para prevenir como para mejorar el pronóstico de la enfermedad.
12/11/2013 Juana Mª González PradaNutricionistaOsteoporosis de Tipo I y Osteoporosis secundariaLa osteoporosis es una enfermedad silenciosa que no se manifiesta hasta que no se produce una fractura. Es la enfermedad de los huesos, más importante, frecuente y destructiva de la calidad de vida. Conocemos más sobre la enfermedad de la mano de la Dra.González.
18/10/2013 Juana Mª González PradaNutricionistaUn 70% de la población mundial es intolerante a la lactosaUn 70% de la población mundial es intolerante a la lactosa. Los síntomas se producen cuando la lactosa no absorbida en el intestino delgado llega al colon donde es fermentada por las bacterias intestinales, produciendo hinchazón y cólicos.
28/06/2013 Juana Mª González PradaNutricionistaEl engaño de las “dietas milagro”Las dietas milagro no son la mejor opción ya que son desequilibradas, de hecho eliminan alimentos fundamentales. El desequilibrio nutricional puede provocar carencias nutricionales que pueden contraer problemas de salud serios. La mejor dieta para adelgazar es la dieta hipocalórica.
