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Artículos médicos de Menopausia

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    Teresa Gómez Sugrañes
    17/03/2026
    Dra. Teresa Gómez Sugrañes

    Ginecóloga

    Menopausia y salud íntima femenina: enfoque actual para mejorar la calidad de vida

    La menopausia constituye una etapa fisiológica en la vida de la mujer caracterizada por la disminución progresiva de hormonas como estrógenos, progesterona y testosterona. Este proceso biológico no debe interpretarse únicamente como el cese de la menstruación, sino como una transición compleja que puede influir en múltiples aspectos físicos, emocionales y sociales.

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    Gerardo Jimeno Campo
    03/03/2026
    Dr. Gerardo Jimeno Campo

    Médico general

    Postmenopausia: cómo recuperar tu vitalidad con Medicina integrativa

    En este artículo del Dr. Gerardo Jimeno Campo, especialista en Medicina general, descubrirás cómo la medicina integrativa puede ayudarte a vivir la postmenopausia con más energía, claridad mental y fuerza física. Analizamos los cambios hormonales, los riesgos asociados y las estrategias preventivas para proteger tu salud ósea, cardiovascular y cognitiva. Aprende cómo optimizar esta etapa y convertirla en un verdadero renacimiento vital.

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    Inés Pérez Martí
    27/02/2026
    Inés Pérez Martí

    Nutricionista

    Perimenopausia y menopausia: entender tu cuerpo para cuidarte mejor (Parte II)

    Más allá del peso o el descanso, la perimenopausia y la menopausia implican cambios menos visibles, pero igual de importantes, como los que afectan a la microbiota, la tiroides o la respuesta al uso de suplementos y tratamientos hormonales. Abordarlos de forma individualizada es clave para un cuidado integral.

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    Victoria Martínez Morón
    17/02/2026
    Dra. Victoria Martínez Morón

    Ginecóloga

    Menopausia: primeros síntomas, cambios metabólicos y claves para una vida saludable

    La menopausia es una etapa fisiológica en la vida de la mujer que suele aparecer en torno a los 50-51 años. Sin embargo, los cambios hormonales comienzan mucho antes de la última menstruación. Reconocer los primeros síntomas de la menopausia y comprender sus diferencias con la premenopausia o perimenopausia permite actuar de forma precoz y mejorar la calidad de vida.

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    Gemma Morales
    16/02/2026
    Gemma Morales

    Nutricionista

    Nutrición personalizada en la menopausia: cómo el test genético puede mejorar tu salud

    La menopausia es una etapa fisiológica que conlleva cambios hormonales y metabólicos que pueden afectar al peso, la salud cardiovascular y la masa ósea. En este contexto, el test genético y la nutrición personalizada se presentan como herramientas complementarias para adaptar la alimentación a las necesidades individuales de cada mujer y favorecer un envejecimiento saludable. Gemma Morales es nutricionista en Barcelona, especializada en nutrición en la menopausia, salud digestiva, nutrición oncológica y nutrición personalizada. Cuenta con formación en PNI y un Máster en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada.

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    Inés Pérez Martí
    05/02/2026
    Inés Pérez Martí

    Nutricionista

    Perimenopausia y menopausia: entender tu cuerpo para cuidarte mejor (Parte I)

    La perimenopausia y la menopausia son etapas naturales en la vida de la mujer. No son una enfermedad, pero sí una fase de transición en la que el cuerpo cambia: cambian las hormonas, cambia la forma en la que metabolizamos, cambia el descanso… y muchas mujeres sienten que “lo que antes funcionaba, ahora ya no”. En consulta lo escucho a menudo: “Estoy haciendo lo mismo y me cuesta mantener el peso”, “duermo peor”, “tengo más cansancio” o “me noto distinta y no sé por dónde empezar”. Y aquí me gusta transmitir siempre lo mismo: no se trata de resignarse, sino de entender qué está pasando para poder actuar con estrategia.

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    Raysé Rodríguez Reyes
    04/02/2026
    Dra. Raysé Rodríguez Reyes

    Ginecóloga

    ¿Qué es el síndrome genitourinario de la mujer?

    El síndrome genitourinario de la mujer es frecuente tras la menopausia y puede causar sequedad vaginal, dolor sexual y síntomas urinarios. Un ginecólogo explica por qué aparece, cómo se diagnostica y qué tratamientos ayudan a mejorar la calidad de vida.

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    Redacción de Top Doctors
    20/01/2026
    Redacción de Top Doctors

    La menopausia como una etapa de transformación

    Descubre cómo la menopausia puede vivirse como una etapa de transformación corporal y personal. Conoce una nueva mirada sobre los cambios del cuerpo y la forma de acompañarlos.

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    Eugenia Romaguera Salort
    10/12/2025
    Dra. Eugenia Romaguera Salort

    Ginecóloga

    Nueva etapa para la terapia hormonal sustitutiva: cambios recientes en la FDA

    En este artículo de la Dra. Eugenia Romaguera Salort, especialista en Ginecología y Obstetricia, hablamos sobre una nueva actualización: la FDA ha eliminado las advertencias de riesgo de cáncer en la THS, abriendo nuevas opciones seguras y personalizadas para el manejo de la menopausia.

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    María Laura Baez Melappioni
    29/10/2025
    María Laura Baez Melappioni

    Psicóloga

    Menopausia: ¿cómo afecta emocionalmente esta nueva etapa?

    En este artículo, se explica cómo afecta a nivel emocional la menopausia.

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