Por Begoña Fernández Seco
24.12.19
психолог
Desconfianza en la pareja: falta de autoestima o malas experiencias pasadas
La desconfianza en la pareja puede verse influida por una falta de autoestima pero también por experiencias pasadas, ya que las cargas emocionales sin resolver pueden afectar a las relaciones futuras. La Sra. Fernández, psicóloga, explica cómo vivir una relación de pareja con confianza.
Por Begoña Fernández Seco
13.11.19
психолог
El estrés no es ajeno a nosotros, al revés, somos los responsables de crearlo. Nuestra reacción y actitud a la hora de afrontar las situaciones adversas son clave a la hora de combatir el estrés; nosotros somos quién da la intensidad e importancia a las cosas.
Por Begoña Fernández Seco
24.01.19
психолог
¿Baja autoestima? Descubre cómo mejorarla
La autoestima es la percepción evaluativa que tenemos acerca de nosotros mismos, es decir, un conjunto de opiniones, creencias y sensaciones acerca de nosotros y que forman nuestro autoconcepto. Conoce cómo se puede mejorar de la mano de la especialista Begoña Fernández.
Por Begoña Fernández Seco
16.02.18
психолог
Principales factores que causan la depresión
Una buena terapia psicológica debe terminar con unas sesiones dedicadas a la Prevención de Recaídas, que disminuyen la probabilidad de sufrir otro cuadro depresivo y fortalecen el paciente dotándole de estrategias para los casos de nuevos sucesos estresantes o bajadas del estado de ánimo.
Por Begoña Fernández Seco
05.09.17
психолог
Cómo evitar los problemas de pareja en verano
Las vacaciones son un período esperado por todos con ilusión, un momento para desconectar de las obligaciones diarias y recargar pilas. Pero, ¿por qué es tan habitual las consultas al psicólogo aumenten tras el período vacacional?
Por Begoña Fernández Seco
07.06.17
психолог
До 30% европейцев имеют проблемы контроля расходов
В общем, причины, которые приводят к компульсивное потребительство являются личной неудовлетворенности, депрессия, неуверенность и импульсивность. Он должен вникать почему поведение, так как пациент обычно имеет вакуум внутри и не хватает уверенности в себе.
Por Begoña Fernández Seco
10.05.17
психолог
Мысли, импульсы или образы спонтанные и трудно избежать, расстроен тем, что происходит и реализация поведения, чтобы уменьшить эту тревогу лишь некоторые из симптомов, которые могли бы показать, что то, что страдает от обсессивно-компульсивного расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство.
Por Begoña Fernández Seco
06.03.17
психолог
Дра. Fernandez Seco объясняет основные причины и симптомы тревоги, один из психических расстройств, которые вызывают больше проблем сегодня. Можно ли предотвратить беспокойство? Есть ли лечение?
Por Begoña Fernández Seco
24.10.16
психолог
Позитивная психология смотреть на жизнь более оптимистично
Вы знаете, что такое позитивной психологии? Бегония Фернандез объясняет, что это оптимальное функционирование человека. Узнайте, как это достигается.
Самые популярные медицинские статьи
Самые интересные медицинские статьи
