Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
11.01.24
психолог
5 estrategias para resolver la crisis de pareja
En este artículo, el Sr. Francisco Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, ofrece 5 estrategias para resolver la crisis de pareja, ya que a dinámica compleja de las relaciones de pareja puede ser un desafío incluso para las uniones más fuertes.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
17.03.23
психолог
¿Qué es la inteligencia emocional y para qué sirve?
En este artículo, el Sr. Francisco Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, explica qué es la inteligencia emocional y para qué sirve, ya que puede ser muy beneficiosa en muchos aspectos de la vida (mejores relaciones interpersonales, mayor resiliencia, mejor rendimiento laboral y mayor bienestar general).
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
24.01.23
психолог
Tengo sueño, pero no puedo dormir
En este artículo, el Sr. Francisco Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, explica los motivos por los cuáles algunas personas tienen dificultades para conciliar el sueño. Además, ofrece una serie de pautas y recomendaciones que podemos seguir cuando tenemos problemas para dormir.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
11.01.23
психолог
Las adicciones suelen ser difíciles de superar y pueden requerir tratamiento médico y psicológico
¿Qué es una Adicción? ¿Qué tipos de adicciones existen? El psicólogo Francisco Hidalgo Díaz nos habla sobre su definición, los diversos tipos que hay y qué problemas pueden generar.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
23.12.22
психолог
¿Por qué ir al psicólogo? Pros y contras
En este artículo, el Sr. Francisco Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, explica cuáles pueden ser los pros y los contras de acudir a la consulta del psicólogo. Además, explica cuándo es importante considerar ir al psicólogo.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
02.11.22
психолог
Trastorno de ansiedad generalizada: ¿cuáles son los principales síntomas?
El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por tener preocupaciones excesivas y continuas difíciles de controlar. En este artículo Francisco Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, explica cómo detectarlo y el tratamiento más adecuado.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
05.10.22
психолог
¿Cuándo el consumo de alcohol empieza a ser problemático?
El trastorno por consumo de alcohol presenta diferentes niveles o grados, llegando en su extremo al alcoholismo. Cuando produce un deterioro en la salud física y mental de la persona, consideramos que se trata de un consumo problemático. El Ldo. Hidalgo Díaz, especialista en Psicología, explica en qué consisten las diferentes fases del tratamiento psicológico del alcoholismo.
Por Ldo. Francisco Hidalgo Díaz
12.09.22
психолог
Dificultades de adaptación académica, las consecuencias de la pandemia
La pandemia y el confinamiento han impactado significativamente en el ámbito educativo, ya que la ausencia de contacto produjo consecuencias en el desarrollo social de las personas. Francisco Hidalgo, licenciado en Psicología, explica que "uno de los principales impactos son los cambios en el estado emocional y en el comportamiento, además de la exposición a las pantallas y el sedentarismo".
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