Гипертония является хроническим нарушение нормального артериального давления (140 мм ртутного столба систолическое и 90 мм рт.ст. диастолического давления), что может иметь серьезные последствия для здоровья сердечно-сосудистой. Это связано с некоторыми заболеваниями (высокий уровень холестерина, диабет, курение, стресс, избыточный вес или малоподвижный образ жизни), потребление некоторых препаратов, и плохие привычки в еде. Именно поэтому питание при гипертонической болезни следует сосредоточить внимание на адаптации и совершенствованию этих обычаев с целью снижения этих уровней артериального давления и гипертонии рационе должно быть с низким содержанием соли. Организм нуждается в день 1,25 г соли и должны потреблять максимальная доза эквивалентна чайной ложки (6 г), потому что, ну, большинство продуктов уже содержат соль или другие приправы. В власти гипертонии следует избегать употребления или упакованных полуфабрикатов, таких как пакетные супы, пиццы, сосиски и т.д. Кроме того, не захватывающие напитки (кофе, особенно), алкоголь, табакерки и следовать диета, богатая овощами, фруктами и, в общем, продукты, которые содержат мало жира.