Преодоление низкой самооценки

Само - образ есть образ или психическое представление вы имеете о себе. Она берет свое начало от самонаблюдения своего собственного опыта и оценок родителей, родственников, учителей или друзей.

Роль родителей в себе - самооценка

Родители являются весомым в формировании чувства собственного достоинства, потому что они являются зеркалом, когда ребенок смотрит и видит себя. Родители вернуть ребенка образ, с которым он идентифицируется.

Винникотт, педиатр, психиатр и английский психоаналитик, в своей работе «Роль зеркала образа матери в семье и развития ребенка» содержит описание того, как ребенок смотрит на вещи в окружающей среде, так и между ними проходит в лицо его мать. Винникотт спрашивает, что вы видите, когда вы смотрите детское лицо своей матери? Он видит лицо матери, глядя. Он смотрит на улыбку своей матери или огоньком в глазах. Психиатр описывает лицо матери в качестве предшественника зеркала. Когда ребенок смотрит в зеркало, он будет обусловлен тем, что он видел, когда он смотрел на лицо своей матери. Винникотт говорит, что если лицо матери не отвечает на запросы, то зеркало является объектом смотреть и не расследовать "кто я".

Чувство собственного достоинства, само - концепция

Люди, которые являются частью среды влияют на построение собственного образа или самооценки. Если у вас есть хорошее представление о себе, он принимается и ценится. Вы можете принять во внимание их способности и использовать их, а также быть в курсе их трудности. возможные цели, которые могут быть достигнуты с помощью усилий помещается и удается чувствовать себя удовлетворение.

Даже если это не так, вы можете относиться к себе с серьезностью и презрением. Они могут самостоятельно налагать нереальные требования, что приводит к упреков за не достижения невозможного целей, я оставаться в ловушке в порочный круг, не в силах уйти, что подтверждает снова и снова, что один является недействительным и не измеряет вверх.

Низкая самооценка - самооценка и комплекс превосходства

Поврежденные само - самооценка проявляется неуверенность, чувство неполноценности и плохого настроения.

Было изучено, что, в общем, говорим с собой постоянно в течение дня. Если этот диалог является отрицательным, то вызывая отрицательные эмоции.

Многие люди испытывают сильную потребность в похвале и одобрении, именно потому, что они нужны доказательства того, что они достойны быть любимым. Это делает их зависимыми от других, и есть неспособность полагаться только на себя. В в то же время, комплекс превосходства является бессознательным механизмом, который пытаются компенсировать за чувства неполноценности , освещающих те качества , которые выделяются из .

Ребенок, который не получает то, что вам нужно от ваших родителей всегда должны быть не достойны любви, а не видя родителей в дефиците в своих силах. Эта ситуация должна быть решена, чтобы избежать мель, не в силах тянуть жизнь впереди.

Устраните низкая самооценка - достоинства

Он принимает самостоятельно наблюдать себя рассматривает реальность, которая устанавливает требования, если они действительно возможно и выводы, что становится одним сам.

Вы не можете изменить мир или людей, но если вы можете взять на себя ответственность за то, как вы чувствуете себя. Она постепенно меняет негативный внутренний диалог, самоизображение и отсутствие уверенности в себе в общении, принимая во внимание возможность развить уверенность в себе.

Брать на себя ответственность, чтобы исправить то, что чувствует, включает в себя исключает идею, что было вызвано, по вине других, и, следовательно, оставаться пассивным и захваченный. Когда кто-то не рассматривается как источник своих проблем, но он считает, что вина с другой стороны, не придут к осознанию необходимости самоанализа.

жизнь лица с самим собой - почитайте

Когда человек имеет проблемы с самооценкой, он переводит на множество проблем в различных областях вашей жизни.

Жизнь трудна, вам нужно быть в курсе, что на самом деле к лицу. То, что делает жизнь трудной является тот факт, что процесс противостояния и решения проблем является болезненным процессом. Но проблемы способствовать изобретательности, только из-за проблем, которые растут умственно.

Страх неудачи, боль или разочарование, как правило, чтобы избежать проблем, пытаясь избежать страданий.

Желая избежать дискомфорта в результате сталкиваются с проблемами, мы также лишают себя возможности чувствовать свои навыки, ресурсы и потенциал роста возможность поздравить. Как часто он не начал что-то считается не в состоянии сделать это, даже без тестирования. Время Само собой берут, учитывая возможность.

Чувство беспомощности является желание избежать дискомфорта свободы и, следовательно, отказ принять на себя ответственность за проблемы и жизни.

Низкая самооценка боролись с храброй отношением. Мужество является средством для низкая самооценка - самооценка. Вместо того, чтобы "я не могу", то "у меня не получится" и т.д.. попробуйте столкнуться с проблемами и терпеть дискомфорт участие.