Боль в спине, как подойти к лечению?

Низкий боли в спине, также известный как люмбаго, является боль , которая возникает в поясничной области, то есть в нижней части спины. Иногда это может стать отключение в то время как во всем мире представляет собой, наряду с боли в области шеи, основной причиной по качеству потерянных лет жизни.

Симптомы боли в пояснице

Основной симптом боли в пояснице боль. Эта боль может прийти в различных формах: острый или хронический, или прерывистым с последующим, как крайнем случае, как укус, и т.д.

Боль может также переезжать в другие районы. В условиях низкой боли в спине является очень распространенным явлением боль с иррадиацией в бедро. Если боль спускается к ноге и сопровождается покалывание пробкой или, возможно, пациент страдает от радикулита, вызванного сжатием нерва. Если боль смещается в сторону лобковой области, это может быть нефролитиаз (камни в почках).

Другие симптомы , которые могут сопровождать боли в спине и предполагают , что пациент испытывает (общее) системное заболевание может включать в себя лихорадка, потеря веса или усталость.

Лечение боли в пояснице

При лечении болей в спине две части:

• Боль управления
• Изучение причины боли

В зависимости от характеристик боли, времени эволюции, имеет ли пациент другие заболевания , а также физическое обследование, специалиста в области ревматологии тазов подозрений о том, что является причиной боли. Кроме того, необходимо оценить, является ли теста визуализации.

Нижняя боли в спине может быть острым или хроническим, если более продолжительность , чем через три месяца. Наиболее острая боль в спине лучше без необходимости какого-либо хирургического вмешательства или лечения. Его причиной, как правило , мышечный спазм или плохой жест, хотя это очень важно , чтобы исключить из переломов (4%), инфекции (0,01%), рак (0,7%), воспалительные заболевания и грыжа дисков с дефицит силы в нижних конечностях (2%).

С с другой стороны, наиболее распространенные причины хронической боли нижней части спины являются: остеоартроз, сколиоз, грыжа диска поясничного и узкий канал.

Это важно , чтобы знать , если боль в спине является механическим или воспалительный. Механическая боль в пояснице является наиболее распространенным. улучшение боли, чтобы сделать отдых и ухудшается с движением. Среди наиболее распространенных причин, включают остеоартрит или мышечной контрактуры. В противоположность этому, воспалительная боль улучшается при движении и ухудшается с остальными, также часто сопровождается утренней скованности более 45 минут. Важность воспалительной боли в спине является то, что она может быть проявлением основного системного заболевания.

Как я предотвратить боль в пояснице?

Есть несколько факторов , которые могут усугубить или вызвать боли в спине.

• Или внезапные упражнения, а затем или неадекватность движения. Особенно при подъеме тяжелого веса внезапно. Или меньший вес, но и повторно не должным образом.
• Неудобные позы или непригодны. В рабочее время очень часто часами сидя. Положение в правом кресле может предотвратить возникновение боли в пояснице.
• Избыточный вес и ожирение. Чем больше вес поддержки спины, более вероятно, имеют низкую боль в спине есть. И прежде всего, в долгосрочной перспективе это чаще страдают остеоартритом позвоночника.

Под редакцией Noelia Гарсия Pino