Por María Luisa Muñoz Ferreiro
10.05.24
психолог
La influencia de la respiración en las crisis de ansiedad
En este artículo, la Sra. María Luisa Muñoz Ferreiro, especialista en Psicología, explica qué influencia tiene la respiración en las crisis de ansiedad, ya que una adecuada respiración puede tener efectos de relajación para ayudar a controlar la ansiedad.