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La importancia de la nutrición en la Degeneración Macular Asociada a la Edad

La Degeneración Macular Asociada a la Edad es la causa más frecuente de pérdida de visión en personas mayores de 65 años. Está muy relacionada con la dieta que siguen las personas. La Dra. Martín Marcos, experta en Nutrición y Dietética, explica la importancia que tiene la alimentación en la visión y cómo se puede prevenir la DMAE.

Combatir la obesidad y las patologías digestivas

Los alimentos ultraprocesados están elaborados industrialmente a partir de ingredientes refinados poco saludables como azúcar, almidones, sal, aditivos o aceites vegetales. En su mayoría están listos para ser consumidos sin necesidad de ser cocinados y tienen unos pobres valores nutricionales. No obstante, su consumo es tan elevado, debido a su alta palatabilidad.

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