Dolor en el pie

 

¿Qué es el dolor en el pie?

El dolor en el pie es una sensación desagradable o molesta que se puede sentir en cualquier parte del pie, como el arco, el talón, la planta, el empeine o lo dedos, la cual genera malestar e incomodidad al paciente, debido a que al caminar siente pequeños pinchazos que le causan color.

 

¿Cuáles son las causas del dolor en el pie?

Puede haber muchas causas del dolor en el pie:

• Envejecimiento.
• Sobrepeso.
• Estar de pie durante largos períodos de tiempo.
• Lesión.
• Deformidad en el pie.
• Zapatos que no ajustan bien o que no tienen mucha. amortiguación.
• Caminar demasiado u otras actividades deportivas.
• Traumatismo.

 

Algunas patologías o lesiones que también puede producir dolor en el pie son:

• Fracturas óseas.
• Artritis y gota.
• Callosidades y callos.
• Juanetes.
• Arcos caídos.
• Dedos en martillo.
• Daño nervioso a raíz de la diabetes.
• Neuroma de Morton.
• Verrugas plantares.
• Fascitis plantar.
• Fractura por sobrecarga.
• Esguince.
• Problemas de los nervios.

 

 

 

¿Se puede prevenir el dolor en el pie?

Se recomienda seguir las siguientes medidas para prevenir problemas en el pie:

• Usar calzado cómodo que ajuste bien.
• Usar zapatillas deportivas lo más frecuentemente posible.
• Evitar zapatos estrechos en la punta y tacones altos.
• Ir cambiando con frecuencia los zapatos para correr.
• Incrementar la cantidad de ejercicio progresivamente.
• Hacer precalentamiento y refrescarse al hacer ejercicio.
• Aprender ejercicios para fortalecer los pies y evitar el dolor.
• Bajar de peso si es necesario.

 

¿En qué consiste el tratamiento del dolor en el pie?

El tratamiento depende de la causa del dolor:

• Férula (fractura).
• Zapatos que protejan los pies.
• Extirpación de verrugas plantares o callos.
• Calzado ortopédico o plantillas.
• Fisioterapia.
• Cirugía del pie.

 

¿Qué especialista debe tratarlo?

El especialista que se encarga de tratar el dolor de pie es el reumatólogo.