Dra. Marlene Arañó Miclín
Ginecología y Obstetricia
Madrid

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Dra. Marlene Arañó Miclín Ginecóloga en
Madrid

Nº de colegiado: 284619405

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Dra. Marlene Arañó Miclín experta en:

Por qué es un doctor de primer nivel

La Dra. Arañó es una reconocida ginecóloga especialista en pubertad, menopausia, embarazo de alto riesgo, seguimiento completo del parto y asistencia al parto. Actualmente ejerce en el Instituto EGR, y ha colaborado con las Naciones Unidas en Mozambique.

Ha sido profesora del Politécnico de Salud en el curso de Enfermeras Obstétricas, y ha realizado diferentes jornadas y cursos que refuerzan sus conocimientos y experiencia en su campo.

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Artículos del doctor

Cómo debe prepararse una mujer para el...

Curriculum y resultados del proceso de selección

Nº de colegiado: 284619405

Experiencia profesional

• Más de 35 años de experiencia
• Especialista en Ginecología y Obstetricia en el Instituto EGR (2009-actualidad)
• Ginecólogo-Obstetra Especialista Adjunto en el Hospital Clínico Universitario de Valencia España (2003-2008)
• Ginecólogo-Obstetra en el programa de desarrollo de las Naciones Unidas en Mozambique
• Responsable de Servicios de Salud y Programa Nacional de optimización de los Servicios en el Hospital Clínico Quirúrgico y Gineco-obstétrico en Guantánamo, Cuba (1987-1989)

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Docencia

• Profesora del Politécnico de Salud en el curso de Enfermeras Obstétricas
• Docente para la formación de Médicos Especialistas, Internos, Técnicos de cirugía y Enfermeros en el Hospital Central Docente de Maputo, Mozambique (1993-2003)

Logros académicos destacados

• Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Oriente de Santiago de Cuba (1974)
• Especialista de Primer Grado en Ginecología y Obstetricia en el Hospital Maternidad Mariana Grajales de Santiago de Cuba (1982)
• Doctorada en Medicina por la Universidad de Oriente de Santiago de Cuba

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Publicaciones y conferencias

• Ha realizado diferentes jornadas, cursos que refuerzan sus conocimientos y experiencia en su campo.

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Español
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opiniones sobre la Doctora Marlene Arañó Miclín

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A M. Paciente verificado
08/05/2018

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Comentario paciente

El trato fue correcto, pero quizás todo demasiado rapido

L G. Paciente verificado
12/04/2018

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Z C. Paciente verificado
04/04/2018

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Excelente atención. no dude en asistir a su consulta.

P G. Paciente verificado
12/02/2018

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Enfermedades, Pruebas y Tratamientos

Cáncer cervical

El cáncer cervical es aquel que se produce en el la superficie del cuello del útero, en la parte interior de la matriz, la parte inferior del útero (m ...

Cervicitis

CERVICITIS Tipo: Enfermedad ¿Qué es la cervicitis? La cervicitis es una inflamación del cuello del útero causada por una infección que, ...

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¿Qué es el control del embarazo? El control del embarazo o control prenatal es el seguimiento que se realiza durante todo el periodo de gestación ...

Embarazo de riesgo

¿Qué es un embarazo de riesgo? Un embarazo de riesgo es aquel que presenta complicaciones o factores asociados que pueden perjudicar la salud de la ...

Menopausia

Se denomina menopausia a la desaparición de los períodos menstruales de la mujer de forma permanente, a causa de la detención del ciclo ovárico. A determinada edad de la mujer, la media se encuentra alrededor de los 50 años, los ovarios producen menos cantidad de estrógenos y progesteronas, que son las hormonas femeninas. Tras este proceso la mujer ya no puede quedarse embarazada. En el caso de los hombres este proceso se denomina andropausia, que es la pérdida de potencia sexual debido a los bajos niveles de la hormona de testosterona en el organismo. El proceso de la menopausia puede durar varios años. ¿Qué síntomas presenta? La menopausia presenta síntomas como cambios en el ciclo menstrual, insomnio, sequedad vaginal, alteración del estado de ánimo, dificultad para concentrarse, sofocos, aumento de peso, dolor de cabeza y más vello facial, entre otros. Algunos de estos síntomas requieren tratamiento médico. Por ejemplo, la ingesta de hormonas bioidénticas o el seguimiento de una dieta indicada para reducir los molestos síntomas. Causas de la menopausia o por qué se produce La menopausia se produce debido a la poca producción de hormonas femeninas. En algunas ocasiones puede darse menopausia quirúrgica, que es cuando un tratamiento quirúrgico provoca una disminución de estrógenos. Por otro lado, es importante destacar que hay determinados fármacos como los utilizados para la quimioterapia u hormonoterapia para el cáncer de mama que pueden causar menopausia. ¿Se puede prevenir? La menopausia es una parte del desarrollo natural de la mujer y no se puede prevenir. Lo que sí que se puede hacer es tener en cuenta ciertos cuidados para reducir el riesgo de problemas a largo plazo como la osteoporosis y la cardiopatía. Es importante no fumar, hacer ejercicio de manera regular, ingerir calcio y vitamina D y controlar la presión arterial y el colesterol. ¿En qué consiste el tratamiento? El tratamiento puede consistir en cambio en el estilo de vida o bien hormonoterapia. La aplicación de uno u otro depende de muchos factores como por ejemplo la gravedad de los síntomas, la salud general y las preferencias de la paciente. ...

Anillo anticonceptivo

ANILLO ANTICONCEPTIVO Tipo: Tratamiento ¿Qué es el anillo anticonceptivo? (incluir tipo de anestesia) El anillo anticonceptivo, conocido también como anillo vaginal, es un método anticonceptivo que permite controlar la natalidad. Contiene formas artificiales de las hormonas que normalmente se producen en los ovarios de la mujer: estrógeno y progestágeno. Éstas impiden que el ovario libere un óvulo durante su ciclo menstrual. El progestágeno, además, ayuda a evitar que los espermatozoides entren en el útero, haciendo que la mucosidad que existe en el cuello del útero se vuelva espesa. ¿Por qué se realiza? Se utiliza para prevenir embarazos no deseados, ya que funciona mejor que las píldoras anticonceptivas. ¿En qué consiste? Se trata de un anillo flexible de unos cinco centímetros de diámetro que la misma mujer coloca dentro de su vagina. Es un anticonceptivo mensual que tiene que permanecer en la vagina durante tres semanas. Después, se retira una semana, coincidiendo con el período menstrual. Una vez insertado dentro d ela vagina libera progestágeno y estrógeno para evitar el embarazo. Preparación para el anillo anticonceptivo Al igual que otros métodos hormonales, se requiere prescripción médica para iniciar su tratamiento. Hay que tener en cuenta que el anillo anticonceptivo puede producir efectos secundarios como náuseas, sensibilidad en las mamas, vaginitis o sangrado intermenstrual. ...

Candidiasis

¿Qué es la candidiasis? La candidiasis es una infección causada por el hongo cándida, el más común es el cándida albicans. Éste se encuentra en pequeña cantidad en la vagina, la boca, el tubo digestivo y en la piel, muchas veces sin ocasionar infección. Sin embargo, la cantidad de Cándida albicans puede aumentar llevando a que se presente una candidiasis. La mayoría de las mujeres tienen una candidiasis vaginal a lo largo de su vida. No se contagia a través del contacto sexual, pero algunos hombres pueden presentar una erupción en el pene después de tener contacto sexual. ¿Qué síntomas presenta? Los principales síntomas de la candidiasis vaginal son: Sensación de ardor y prurito en los labios vaginales Dolor al miccionar Flujo vaginal anormal, que fluctúa de una sustancia blanca acuosa a una abundante y espesa. Inflamación y enrojecimiento de la piel exterior de la vulva. Dolor al mantener relaciones sexuales Causas de la candidiasis vaginal Las causas de la candidiasis son: Estar tomando antibióticos usados para tratar otros tipos de infecciones. Estar embarazada. La obesidad. Tener diabetes. ...

Cistitis

¿Qué es la cistitis? La cistitis es la inflamación de la vejiga urinaria. Puede ser con infección o sin ella. ¿Qué síntomas presenta la cistitis? Sus principales síntomas son la sensación de ardor al orinar, una necesidad fuerte de orinar, la sangre en la orina y el malestar en el área pélvica. ¿Cuáles son las causas de la cistitis? La cistitis tiene mayor incidencia en las mujeres, puesto que tienen la uretra más corta y está más cerca del ano. Además, las mujeres son más propensas después de tener relaciones sexuales o de usar un diafragma para el control de la natalidad, o durante la menopausia. Otros factores de riesgo de la cistitis son la diabetes, tener la próstata agrandada o la uretra estrecha, embarazo, permanecer quieto demasiado tiempo, entre otros. ¿Se puede prevenir la cistitis? Los principales consejos para evitar la cistitis son: Beber muchos líquidos, especialmente agua Orinar con frecuencia Limpiarse de adelante hacia atrás después de defecar Tomar duchas en lugar de baños Lavar suavemente la piel alrededor de la vagina y el ano Vaciar la vejiga tan pronto como sea posible después de una relación sexual Evitar el uso de desodorantes en aerosol o productos de higiene femenina en el área genital ¿En qué consiste el tratamiento de la cistitis? La cistitis causada por una infección bacteriana se suele tratar con antibióticos. El tratamiento suele durar tres días en mujeres y entre siete y catorce en hombres. También se pueden prescribir fármacos para aliviar la urgencia y el dolor al orinar. Esto debe ir complementado con la ingesta abundante de agua. Otras medidas son el cambio de dieta o la terapia física. ...

Condiloma

¿Qué es el condiloma? Los condilomas son verrugas genitales y son de los tipos más comunes de infecciones de transmisión sexual. De hecho, al menos la mitad de las personas sexualmente activas podrán infectarse con el virus que causa las verrugas genitales a lo largo de sus vidas. Las verrugas genitales afectan a los tejidos húmedos de la zona genital. Pueden ser pequeñas protuberancias del color de la piel o tener tamaño superior, similar a una coliflor. En los hombres, las verrugas genitales pueden aparecer en la punta o cuerpo del pene, en el año o en el escroto. En las mujeres, en cambio, pueden aparecer en la vulva y el área perineal, y extenderse hacia la vagina y cuello uterino. No obstante, también pueden salir en la garganta y boca de una persona que ha mantenido sexo oral con una persona infectada. ¿Qué síntomas presenta? Aunque la mayoría de verrugas genitales o condiloma son indoloras y no causas síntomas, sí pueden causar algunos que ayudan al paciente a percatarse de su presencia: Picazón, ardor o dolor en la zona infectada Pequeñas protuberancias de color carne o gris en el área genital Sangrado durante las relaciones sexuales (en el caso de las mujeres) Anormal flujo vaginal (mujeres) Varias verrugas juntas en forma de colifor Normalmente suelen ser pequeñas y planas, muy pequeñas, pero a veces pueden multiplicarse en grandes grupos. Causas del condiloma o por qué se produce Las verrugas genitales son causadas por el virus del papiloma humano (VPH), ya que algunas cepas de este virus pueden causar verrugas genitales, mientras que otras pueden causar cáncer. Exactamente existen más de 40 cepas de VPH que influyen en la zona genital. Cualquier VPH genital se transmite por contacto sexual, aunque, en la mayoría de los casos, el sistema inmunitario mata el VPH genital, sin desarrollarse síntomas de la infección. ¿Se puede prevenir? La mejor forma de prevenir el contagio de VPH y evitar, por tanto, el condiloma, es practicar sexo seguro, utilizando preservativo de látex durante las relaciones, así como evitar el contacto sexual con personas infectadas. No obstante, a veces el uso del preservativo no evita la propagación del condiloma, porque las verrugas pueden aparecer en áreas no protegidas alrededor de los genitales. También existe una vacuna para el condiloma acuminado, que se utiliza como medida de prevención en jóvenes recién entradas en la pubertad. Esta vacuna, además, ayuda a evitar el cáncer de cuello de útero. Asimismo, existe una vacuna llamada Gardasil que protege de las cepas del VPH que causan las verrugas genitales, protegiendo también de las cepas que suelen causar cáncer cervical. Se recomienda la vacunación en niñas y niños de 11 y 12 años, antes de que las personas sean sexualmente activas. ¿En qué consiste el tratamiento? Existen diversos tratamientos para el condiloma, centrándose, muchos de ellos, en eliminar las verrugas mediante distintas técnicas: crioterapia, electricidad o escalpelo. Algunos médicos también recomendarán antivirales o medicamentos para fortalecer el sistema inmunológico y su respuesta. Si las verrugas no molestan ni pican puede no necesitar tratamiento, pero si ocurre lo contrario el médico podrá recomendar incluso cirugía. ...

DIU

DIU Tipo: Tratamiento ¿Qué es el DIU? Un dispositivo intrauterino, más comúnmente conocido como DIU, es un método anticonceptivo. Se trata de un pequeño dispositivo de plástico que tiene forma de T y que se inserta en el útero. ¿Por qué se realiza? Es un método anticonceptivo de alta eficacia. Una vez que se implanta, no es necesario cambiarlo hasta pasados cinco años. No es necesario hacer ningún periodo de descanso y una vez es retirado, existe la posibilidad de embarazo de forma inmediata. ¿En qué consiste? El ginecólogo inserta un tubo de plástico que contiene el DIU a través de la vagina y del útero. Una vez es depositado el DIU en el útero, el especialista extrae el tubo dejando dos pequeños cordones que cuelgan dentro de la vagina. El objetivo de los cordones es comprobar que el DIU se encuentra en el lugar indicado además de ayudar a extraerlo cuando sea el momento. Lo que hace el DIU es evitar que el esperma penetre dentro del óvulo, cambiando el tejido de revestimiento del útero. Preparación para el DIU Antes de ponerse un DIU es importante considerar el por qué. Los DIU suelen utilizarse cuando se desean evitar los riesgos de las hormonas anticonceptivas, cuando éstas no se pueden utilizar o bien cuando el flujo menstrual es abundante. Cuidados tras la implantación El día que se acude a consulta para insertarse el DIU, es aconsejable ir acompañada para que después le lleven a casa. Algunas mujeres pueden presentar cólicos leves, dolor de espalda en la zona lumbar y manchado durante un par de días. Durante los primeros siete días se pueden mantener relaciones sexuales pero se debe utilizar un método anticonceptivo para prevenir el embarazo. A las cuatro o seis semanas se realiza una revisión ginecológica para comprobar que el DIU está colocado correctamente. Si el DIU se sale de su lugar parcial o completamente, es importante no intentar extraerlo. ...

Dolor pélvico

DOLOR PÉLVICO Tipo: Enfermedad ¿Qué es el dolor pélvico? El dolor pélvico se caracteriza por ser un dolor que se produce en la parte baja del abdomen tanto de forma constante como intermitente. Puede ser constante o aparecer y desaparecer. Si el dolor es fuerte puede afectar en las actividades cotidianas de la paciente. El dolor de pelvis en las mujeres se puede presentar durante el período menstrual o durante las relaciones sexuales. ¿Qué síntomas presenta? Los principales síntomas del dolor pélvico son: Dolor constante y de intensidad leve. O bien agudo y parecido a un calambre. Dolor continuo o intermitente. No se siente en un punto concreto, sino en toda la zona pélvica. Dolor incapacitante que puede interferir en las actividades rutinarias de la paciente. Causas del dolor pélvico o por qué se produce El dolor pélvico puede ser un signo de alarma de que existe algún problema en los órganos de la zona pélvica, como por ejemplo en el útero, los ovarios, las trompas de Falopio o la vagina. La causa del dolor es un problema de salud, entre los que destacan: Dolor de ovulación Dismenorrea primaria DIU Síndrome premenstrual Endometriosis Cistitis Síndrome del intestino irritable Trastornos del suelo pélvico Fibromas uterinos Una mujer puede tener más de una causa al mismo tiempo por la que padezca dolor pélvico. ¿En qué consiste el tratamiento? Para descubrir la causa del dolor que padece la paciente, deben realizarse varias pruebas clínicas. El tratamiento del dolor pélvico dependerá de los resultados. Las mujeres también pueden padecer una infección del revestimiento del útero, de las trompas de Falopio o de los ovarios llamada enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), que viene provocada por las bacterias que causan clamidia y gonorrea. En general, el tratamiento suele ser farmacológico. En algunos casos, es necesario realizar un tratamiento quirúrgico. ...

Ecografía

Ecografía ¿Qué es la ecografía? La ecografía es un procedimiento de diagnóstico de imagen que permite ver órganos y estructuras blandas dentro del cuerpo. En la actualidad pueden ser imágenes bidimensionales, tridimensionales o en 4 dimensiones. La ecografía es una técnica no invasiva, en la que no se emplea radiación y gracias a esto se utiliza para visualizar fetos que se están formando. ¿En qué consiste? Se realiza mediante ondas sonoras de alta frecuencia emitidas a través de un transductor que capta el eco de diferentes amplitudes y que se produce al rebotar en los órganos. Estas señales, una vez procesadas por un ordenador, dan una serie de imágenes de los tejidos examinados. ¿Por qué se realiza? Con este procedimiento se puede diferenciar con claridad la forma y tamaño de cada estructura del interior del cuerpo. En medicina se utiliza para ver el corazón, los riñones, el hígado y los vasos sanguíneos, entre otros órganos. Además, también se llevará a cabo en pacientes que posiblemente estén embarazadas. Otra de las funciones es el estudio de distintos tejidos del cuerpo como el flujo sanguíneo de arterias y venas para detectar arterioesclerosis y coágulos, analizar la glándula tiroides y otras estructuras blandas del cuello; de tendones, ligamentos, músculos y estructuras de las articulaciones; glándulas mamarias y para el estudio pélvico. Preparación para la ecografía Habitualmente no se precisa de ningún tipo de requisito para la realización de una ecografía. En los casos en que la zona a examinar sea la zona del vientre o la pelvis, el especialista le indicará tomar tres vasos de agua, aproximadamente, una hora antes de la prueba. ¿Qué se siente durante el examen? Durante el transcurso de la ecografía, el paciente estará acostado en una mesa o camilla y con la zona a analizar al aire libre. El especialista aplicará sobre la zona del cuerpo a visualizar un gel transparente que permitirá el desplazamiento del rodillo incorporado en el transductor. Gracias a las ondas que se reflejarán en pantalla, el experto interpretará la imagen y determinará qué tomas son las correctas según cada caso. La única molestia leve que se puede sentir es la opresión suave que el especialista aplique al pasar el transductor sobre la zona del cuerpo. Significado de resultados anormales Los casos en que los resultados se reflejen como anormales pueden tener como causas anomalías congénitas o una alteración de la parte blanda debido a un traumatismo o la formación de materia blanda producida por el propio cuerpo como puede ser un quiste. ...

Ecografía transvaginal

¿Qué es una ecografía transvaginal? Una ecografía es un tipo de exploración realizada por un ecografista que emplea ondas de sonido de alta frecuencia para crear una imagen del interior de tu cuerpo. Una ecografía transvaginal examina en concreto los órganos reproductivos femeninos, como el útero, el cuello uterino y la vagina, introduciendo el aparato a través de la vagina. ¿En qué consiste una ecografía transvaginal? Una ecografía transvaginal es un examen interno. Muchas personas están familiarizadas con el uso de las ecografías, que consisten en pasar un transductor sobre el estómago para poder ver el interior del útero. En una ecografía transvaginal, el transductor se introduce suavemente a través de la vagina. Te indicarán que te acuestes de lado o boca arriba con las rodillas flexionadas y preparadas para el procedimiento, y es posible que tengas que usar una bata de hospital. Podrás ver las imágenes en tiempo real en un monitor, pero el ecografista también realizará algunas imágenes fijas para analizarlas más adelante. El examen puede durar aproximadamente de 15 a 30 minutos. La ecografía transvaginal es un procedimiento seguro y no produce efectos secundarios. Una ecografía transvaginal examina los órganos reproductivos femeninos ¿Por qué se realiza una ecografía transvaginal? Durante el embarazo, una ecografía transvaginal puede realizarse para: Detectar el desarrollo del feto en el útero en una etapa más temprana que con un ultrasonido tradicional (transabdominal) Identificar o descartar problemas como un aborto espontáneo o un embarazo ectópico, cuando el bebé se está desarrollando fuera del útero. Buscar signos de parto prematuro. También se puede solicitar una ecografía transvaginal si presentas: Dolor pélvico o un resultado anormal en tu examen pélvico. Sangrado vaginal inusual. Dificultad para quedarte embarazada. ¿Cómo prepararse para una ecografía transvaginal? No se requiere realizar ningún tipo de preparación para poder llevar a cabo una ecografía transvaginal. El único requerimiento es orinar antes de empezar la ecografía. ¿Qué se siente durante una ecografía transvaginal? El procedimiento no causa dolor, pero puede ser un poco incómodo a medida que el transductor se va moviendo. El transductor es mucho más delgado que los utilizados en exámenes de ultrasonido externos. Tiene aproximadamente el tamaño de un dedo y está cubierto con un condón y gel lubricante. Puedes introducírtelo a ti misma si lo prefieres. Después del examen, podrás irte a casa de inmediato. ¿Qué puede significar obtener resultados anormales Si se encuentra un crecimiento anormal dentro de los ovarios o en el útero, podría ser el resultado de varias cosas. Por ejemplo, los fibromas o miomas uterinos, que son un tipo de tumor benigno que pueden causar dolor abdominal y son extremadamente comunes. Los quistes ováricos también son comunes, y la mayoría desaparecen sin ningún tipo de tratamiento. En algunos casos, sin embargo, un tumor puede indicar cáncer de ovario. Otros problemas que se pueden detectar mediante una ecografía transvaginal son el embarazo ectópico y tener una placenta previa o baja, que puede no necesitar tratamiento. Los resultados de la exploración deben estar disponibles en 1 a 2 semanas, y podrás analizarlo con el médico que solicitó realizar la exploración. Si se localiza un tumor en los ovarios, es probable que el médico ordene realizar una biopsia para averiguar qué tipo de tumor es. ...

Embarazo

El embarazo es el periodo de 40 semanas entre la fecundación y el parto en el que se gesta el feto.

Enfermedades de transmisión sexual (ETS)

¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual (ETS)? Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son un conjunto de enfermedades infecciosas que se transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual. Se conocen más de 20 tipos de enfermedades de transmisión sexual, entre las cuales destacan clamidiasis, linfogranuloma, gonorrea, herpes genital, síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), verrugas genitales, sífilis y tricomoniasis. Aunque la mayoría de las enfermedades de transmisión sexual afectan tanto a hombres como a mujeres, las mujeres presentan los problemas de salud más graves. ¿Qué síntomas presentan? Las enfermedades de transmisión sexual pueden causar síntomas, aunque no siempre. En algunos pacientes pueden aparecer granitos, lesiones en la piel, picazón, dolor o ardor al orinar. También pueden presentar fiebre o malestar general como cuando se tiene la gripe. Causas de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) o por qué se producen Las causas de las enfermedades de transmisión sexual son bacterias, parásitos, hongos y virus. ¿Se pueden prevenir? La prevención puede disminuir el riesgo de padecer enfermedades de transmisión sexual. El uso del preservativo durante las relaciones sexuales es imprescindible. Aunque su eficacia no es total, roza casi el 100% de la prevención de determinadas infecciones y enfermedades como el Sida. Las relaciones monógamas minimizan el riesgo de padecer alguna de estas enfermedades, ya que se limita el número de parejas. Los exámenes físicos así como los análisis regulares permiten detectar y tratar a tiempo estas patologías. ¿En qué consiste el tratamiento? No todas las enfermedades de transmisión sexual pueden curarse. Las que están causadas por bacterias, como la clamidiasis, se combaten con antibióticos. Sin embargo, las que están causadas por un virus, como el herpes genital, el tratamiento se limita a paliar los síntomas. ...

Incontinencia urinaria

INCONTINENCIA URINARIA Tipo: Enfermedad ¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinencia urinaria es la incapacidad para controlar la vejiga, es decir, que no siempre se puede retener la orina. Puede afectar a cualquier persona, pero normalmente suele ocurrir a partir de los 50 años. Las mujeres la experimentan el doble en comparación con los hombres ¿Qué síntomas presenta? Los síntomas pueden variar desde una filtración de orina leve hasta la salida abundante e incontrolable de ésta. Causas de la incontinencia urinaria o por qué se produce La mayoría de problemas de control se dan porque los músculos que mantienen la vejiga están demasiado débiles o demasiado activos. Si están debilitados, se pierden pequeñas cantidades de orina al llevar a cabo acciones como reír o toser, lo cual se conoce como incontinencia por estrés. Por el contrario, si están demasiado activos se puede llegar a tener una necesidad imperiosa de ir al baño, aún teniendo poca orina en la vejiga (incontinencia de urgencia o vejiga hiperactiva). Otras causas pueden ser problemas con la próstata y lesiones neurológicas. ¿Se puede prevenir? La incontinencia urinaria es un problema que se puede prevenir o, sino prevenir, al menos retrasar su aparición. Practicar ejercicios de Kegel, evitar la obesidad, disminuir la ingesta de bebidas a partir de la media tarde y no empujar al orinar son acciones que pueden ayudar a prevenir esta patología. Además, conviene reducir el consumo de sustancia que estimulen la vejiga en exceso, como la cafeína, el alcohol y determinados medicamentos como los diuréticos. ¿En qué consiste el tratamiento? El tratamiento de la incontinencia urinaria depende de la causa y del tipo, pero a grandes rasgos suele incluir ejercicios simples, medicamentos y dispositivos especiales. La cirugía también puede resultar útil en algunas ocasiones. ...

Mastitis

MASTITIS Tipo: Enfermedad ¿Qué es la mastitis? La mastitis es una inflamación de las glándulas mamarias provocada, por lo general, por una infección. ¿Qué síntomas presenta? Los síntomas habituales de la mastitis son: dolor de senos, hinchazón, tener un área sensible al tacto y enrojecida, ganglios inflamados en las axilas, fiebre, escalofríos y fatiga, entre otros. Causas de la mastitis o por qué se produce Una de las principales causas de la mastitis es la falta de higiene. Sin embargo, a menudo esta patología se produce cuando la mujer está amamantando. Durante la lactancia materna, la piel de los pezones puede fisurarse y dejar que las bacterias que viven sobre la piel penetren en el tejido graso de la mama. La proliferación de bacterias produce un flemón que dificulta que la leche salga por los conductos mamarios. ¿Se puede prevenir? La lactancia materna ayuda a prevenir la mastitis. Cuando el bebé succiona, los conductos se vacían y se van limpiando de posibles agentes infecciones u obstrucciones que puedan producirse. ¿En qué consiste el tratamiento? Para eliminar la infección, el especialista médico suele prescribir antibióticos y analgésicos para aliviar el dolor. Otras recomendaciones son la aplicación de calor local mediante paños húmedos durante 15-20 minutos cuatro veces al día, extremar la higiene, extraer la leche de la mama, descansar lo suficiente e ingerir muchos líquidos. En cualquier caso, se puede seguir amamantando. Si la mastitis no se trata de manera adecuada y la infección empeora, se puede presentar un absceso. Los abscesos hay que drenarlos, ya sea mediante tratamiento ambulatorio o cirugía. ...

Métodos anticonceptivos

¿Qué son los métodos anticonceptivos? Los métodos anticonceptivos impiden o reducen la posibilidad de fecundación de la mujer. Previenen el embarazo y ayudan a planificar el momento óptimo para tener un hijo. Actualmente, existen múltiples tipos de anticonceptivos subministrados por vía oral, intravaginal y transdérmica, inyectable, por implante subcutáneo o físico. Por ejemplo: píldora anticonceptiva, parche, implante, preservativo, vasectomía o DIU. Respecto a su eficacia, no todos son clasificados de la misma forma. La abstinencia, los parches y el preservativo son los más fiables. Además, la utilización de ciertos métodos anticonceptivos, como el preservativo, puede prevenir la contracción de enfermedades de transmisión sexual (ETS). ¿Por qué se usan? Los métodos anticonceptivos se utilizan para evitar embarazos no deseados. Hay parejas que quieren disfrutar del sexo pero no quieren tener hijos. Por ello, es importante utilizar métodos anticonceptivos que ayuden a evitarlos y así poder planificar cuál es el mejor momento para tenerlos. ¿En qué consisten? Entre los diferentes métodos anticonceptivos, los más destacados son: Preservativo: Conocido comúnmente como condón, se ha de colocar muy bien para evitar el embarazo. Hay que tener especial cuidado en no rasgarlo con las uñas, anillos o piercings. Esponja: Se introduce en la vagina antes del coito, su eficacia es de 24 horas. Es más eficaz en mujeres que no han tenido hijos, ya que tras un embarazo el conducto vaginal se dilata y no vuelve por completo a sus dimensiones iniciales tras el parto. Píldora (anticonceptivos orales): Consiste en ingerir una pastilla cada día. Su eficacia, si es bien usada, es de un 99,7%. La eficacia puede descender si la persona olvida tomarla, no se hace a la misma hora o sufre vómitos. Anillo vaginal: De idéntica eficacia a la píldora, este aro de plástico debe colocarse en el interior de la vagina y va liberando hormonas de manera gradual. Se ha de cambiar con cada nuevo ciclo. Parche transdérmico: Es una “tirita” que va impregnada de hormonas y se coloca en la piel. Diafragma: Es el conocido “condón femenino”. Es un tapón de látex o silicona que la mujer inserta en su vagina y así impide la entrada de esperma al cuello del útero. Su inconveniente es que hay que esperar entre 6 y 8 horas para retirarlo. DIU: Es un dispositivo intrauterino que ha de ser colocado por el ginecólogo. Intervenciones quirúrgicas: La ligadura de trompas en el caso de las mujeres y la vasectomía en el caso de los hombres. Efectos secundarios Algunos métodos anticonceptivos pueden provocar efectos secundarios como cambios de humor, pérdida de libido, aumento de peso y dolores de cabeza. Es importante escoger el más adecuado en cada caso. Algunas personas son alérgicas al látex, por lo que deben tener cuidado a la hora de escoger un preservativo. ...

Ovarios poliquísticos

¿Qué son los ovarios poliquísticos? El síndrome del ovario poliquístico, conocido también como ovarios poliquísticos, es una enfermedad que se caracteriza porque la mujer tiene un desequilibrio en los ovarios o glándulas suprarrenales femeninas de tal manera que produce más hormonas masculinas de lo normal. La consecuencia es el desarrollo de quistes (diminutos globos llenos de líquido) en los ovarios. Las mujeres pueden desarrollar el síndrome durante los años de adolescencia o edad reproductiva, siendo más frecuente en mujeres obesas. ¿Qué síntomas presentan? Aunque a veces no se experimentan síntomas, es habitual que se den períodos menstruales irregulares, poco frecuentes o bien inexistentes. Otros efectos pueden ser: Infertilidad Dolor pélvico Exceso de vello corporal en la cara, el pecho, el abdomen y los dedos Calvicie o cabello débil Acné Piel grasienta Caspa Causas de los ovarios poliquísticos o por qué se producen La mujer libera un óvulo durante el ciclo menstrual. En el síndrome de ovarios poliquísticos, los óvulos maduros no se liberan, sino que permanecen en los ovarios circundados por una pequeña cantidad de líquido. El síndrome de ovarios poliquísticos esté relacionado con alteraciones en los niveles hormonales. Las hormonas afectadas son: Estrógenos y progestereno: hormonas femeninas que ayudan a liberar los ovarios. Andrógenos: hormona masculina que se encuentra en pequeñas cantidades en la mujer. ¿En qué consiste el tratamiento? El síndrome de ovarios poliquísticos no tiene cura. Sin embargo, seguir una dieta adecuada, practicar ejercicio y realizar un tratamiento farmacológico pueden ayudar a controlar los síntomas. Las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a regular el período y reducir los niveles de hormonas masculinas, por eso suelen ser un tratamiento de los ovarios poliquísticos. Cuando los ovarios producen múltiples quistes de pequeño tamaño (no más de 1cm de diámetro), se habla de “síndrome de ovarios micropoliquísticos”, que suele tener los mismos síntomas. Asimismo, el tratamiento de los ovarios micropoliquísticos también puede basarse en la administración de la píldora anticonceptiva. ...

Planificación familiar

La planificación familiar hace referencia a tratamientos anticonceptivos y a técnicas de fertilidad. Esta área de la medicina permite organizar el intervalo de tiempo entre los embarazos que se desean tener. ...

Pólipo endometrial

PÓLIPO ENDOMETRIAL Tipo: Enfermedad ¿Qué es el pólipo endometrial? El pólipo endometrial es una deformación que se manifiesta en la cavidad uterina. El endometrio es el recubrimiento de la parte interior de la matriz (útero). El crecimiento excesivo del endometrio puede crear pólipos. El pólipo endometrial puede ser de diferente forma y tamaño. Tiene un crecimiento lento pero a veces pueden llegar a ocupar toda la cavidad endometrial. ¿Qué síntomas presenta? El pólipo endometrial no produce dolor y, generalmente, no causa problemas. Aparece sobre todo en mujeres que se encuentra en la menopausia. Los signos de alarma son: Hemorragia vaginal durante o después de la menopausia Hemorragia menstrual excesiva Períodos menstruales abundantes o más largos de lo habitual Cólicos durante o entre períodos Problemas para quedarse embarazada Sangrado menstrual que no es regular o predecible Sangrado entre períodos Causas del pólipo endometrial o por qué se produce No se conoce la causa exacta de por qué una mujer sufre de pólipo endometrial. Éstos tienden a crecer cuando hay más hormona estrógeno en el cuerpo. ¿Se puede prevenir? No hay forma de prevenir los pólipos endometriales. ¿En qué consiste el tratamiento? El tratamiento o cirugía de los pólipos endometriales casi siempre requiere su extirpación. La operación del pólipo endometrial se realiza mediante una histeroscopia. ...

Preparación al Parto

¿Qué es la preparación al parto? Bajo el término "preparación al parto” se engloban el conjunto de herramientas que son útiles a los futuros padres a la hora de prepararse para el nacimiento de un bebé desde el inicio del embarazo. Suelen ser charlas informativas en las que se realiza una introducción al desarrollo del feto y los controles médicos existentes; aspectos psicológicos del embarazo, parto y posparto; el funcionamiento del parto; período de cuarentena tras el parto; la lactancia materna, etc. Aparte, en las clases prácticas de preparación al parto, un instructor especializado enseña a la embarazada posturas corporales y ejercicios que le ayuden a dotar de una mayor elasticidad a las estructuras musculares para facilitar el proceso del parto, así como técnicas de respiración y relajación que le permitirán un mayor autocontrol en el momento de las contracciones del parto. ¿Por qué se realiza? El embarazo es una etapa de adaptación muy importante en la vida de los padres, quienes deben tomar conciencia de que están gestando una nueva vida y es su responsabilidad cuidar su salud y bienestar, así como estar informados de los cambios que va a experimentar la madre y que el embarazo sea en definitiva una experiencia enriquecedora. También es útil para que la madre esté mejor preparada para el momento del parto, ya que se trabaja la elasticidad, mejores posturas para el parto y control de las contracciones. La preparación al parto es importante para que los padres vivan esta nueva etapa lo más informados y preparados posible ¿En qué consiste? La preparación al parto consiste en una serie de clases o sesiones, tanto teóricas como prácticas, que se imparten en hospitales, organizaciones sociales o educativas o centros de salud, entre otros, que deben ser impartidas por un profesional o un especialista en Ginecología y Obstetricia y a las cuales puede asistir la mujer sola o con un acompañante, que suele ser el padre o madre del futuro bebé. Las sesiones son de entre 1 y 2 horas, suelen comenzar durante el primer trimestre y la duración de todo el curso será de 5 a 8 semanas. Las sesiones se dividen en teóricas y prácticas: Clases teóricas de preparación al parto: consisten en sesiones informativas donde se explica a las madres los cambios que van a experimentar durante la gestación, los tipos de parto, y en general qué pueden experimentar en cada una de las fases del parto. Clases prácticas de preparación al parto: son clases de gimnasia prenatal, ejercicios posturales, de respiración y relajación para el parto. Qué saber antes de la preparación al parto Las madres deben informarse sobre los distintos cursos de preparación al parto que tienen a su disposición, así como las técnicas que se van a trabajar en los mismos. Existen diversas técnicas en que se basan las clases de preparación al parto. Las más utilizadas son: El método Bradley: hace hincapié en evitar la administración de medicamentos en la medida de lo posible, cuidar la alimentación, actividad física y relajación, así como implicar al padre en el proceso. El método Lamaze: pone el foco de atención en apoyar a la madre con palabras de aliento, masajes y estímulos táctiles y estímulos visuales que le ayuden a sentirse seguras, con confianza y sin miedo para la gestación y parto. La figura del padre es fundamental como apoyo a la mujer. Alternativas a la preparación al parto La preparación al parto no es obligatoria en un embarazo, es una elección de los padres para estar mejor informados y preparados de cara a la gestación y parto. Paralelamente a la elección de estas sesiones, es fundamental que la mujer embarazada se ponga en manos de un especialista en Ginecología y Obstetricia para que lleve un seguimiento del embarazo y le asesore individualmente. ...

Quiste ovárico

QUISTE OVÁRICO Tipo: Enfermedad ¿Qué es el quiste ovárico? Un quiste ovárico es un saco lleno de líquido que se forma dentro de un ovario o sobre éste. ¿Qué síntomas presenta? Los quistes ováricos no suelen causar síntomas. Si se presentan síntomas, algunos pueden ser: Distensión o hinchazón abdominal. Dolor durante la defecación. Dolor pélvico al inicio o final del período menstrual. Dolor pélvico constante y sordo. Dolor pélvico intenso y repentino. Causas del quiste ovárico o por qué se produce Hay diferentes tipos de quistes ováricos según su causa. Los más habituales son los quistes funcionales, que se forman a causa de la ovulación. Se dividen en: quistes foliculares (cuando el folículo no se abre para liberar el óvulo) y quistes del cuerpo del lúteo (si el folículo que retuvo el óvulo se sella después de liberarlo). ¿Se puede prevenir? Los medicamentos hormonales, como las píldoras anticonceptivas, ayudan a prevenir la formación de quistes funcionales porque impiden el crecimiento de los folículos. ¿En qué consiste el tratamiento? Por lo general no es necesario ningún tratamiento específico ya que producen síntomas leves que desaparecen por sí solos al cabo de seis o siete semanas. Además, los quistes son muy comunes en las mujeres en edad fértil. En general son benignos, aunque también pueden ser malignos o cancerosos. En muchos casos se puede requerir su tratamiento mediante una adecuada cirugía de quistes de ovarios. En los quistes benignos se pueden eliminar sólo la zona del ovario que ha enfermado, mediante una intervención de laparoscopia. En cambio, en le caso de los quistes malignos suele ser necesario extirpar el ovario completo. ...

Síndrome premenstrual

SÍNDROME PREMENSTRUAL Tipo: Enfermedad ¿Qué es el síndrome premenstrual? El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas que presentan las mujeres entre una y dos semanas antes de la menstruación. Estos síntomas desaparecen cuando la menstruación comienza. ¿Qué síntomas presenta? La gran mayoría de las mujeres sufre, al menos, uno de los síntomas. Los más comunes son: Distensión o sensación de gases Sensibilidad en las mamas Torpeza Estreñimiento o diarrea Dolor de cabeza Menor tolerancia al ruido y las luces Fatiga Dificultad para concentrarse Altibajos en el estado de ánimo Baja autoestima, sentimientos de culpa o aumento de los miedos En ocasiones, son lo suficientemente graves como para interferir con su vida normal. Con frecuencia, estos síntomas suelen empeorar cuando la mujer tiene alrededor de 40 años, ya que se aproxima la menopausia. Causas del síndrome premenstrual o por qué se produce No hay una causa concreta para el síndrome premenstrual, aunque se cree que los cambios en los niveles de hormonas del cerebro pueden jugar un papel importante. El síndrome premenstrual puede estar relacionado con factores sociales, culturales, biológicos y psicológicos. Afecta principalmente a mujeres que: Tienen entre 20 y 40 años Son madres Tienen antecedentes familiares o personales de depresión grave Tienen antecedentes de depresión postparto o un trastorno afectivo del estado de ánimo. ¿En qué consiste el tratamiento? No hay un tratamiento concreto para el síndrome premenstrual definitivo. Los especialistas recomiendan practicar ejercicio de forma regular, un tratamiento farmacológico con analgésicos y seguir una dieta saludable evitando los azúcares y sustituyendo los alimentos refinados por los integrales. Los anticonceptivos orales pueden disminuir o incrementar los síntomas del síndrome premenstrual. ...

Suelo pélvico

¿Qué es el suelo pélvico? Es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento. El suelo pélvico es algo dinámico, se adapta a nuestro movimiento pero siempre manteniendo una adecuada tensión que sujete los órganos dentro de la pelvis. Cuando el suelo pélvico se debilita, surgen problemas que pueden afectar al funcionamiento de los órganos pélvicos. ¿Qué síntomas presenta la debilitación del suelo pélvico? Los principales síntomas de que puede provocar son incontinencia urinaria o fecal, molestias, dolor e incluso un prolapso de uno de los órganos pélvicos. El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. ¿Cuáles son las causas de la debilitación del suelo pélvico? Los principales factores de debilitamiento del suelo pélvico son: Parto natural Estreñimiento crónico Deportes de impacto Obesidad Enfermedades respiratorias crónicas y tabaquismo Cirugía ginecológica o tratamientos agresivos ¿Se puede prevenir la debilitación del suelo pélvico? Hay algunos consejos para prevenir este problema, entre los que destacan: Entrenar y ejercitar de regularmente los músculos del suelo pélvico con ejercicios Tener buenos hábitos y técnicas para ir al baño Incluir de manera regular en la dieta fibras y probióticos que favorezcan la salud y el tránsito intestinal Mantener un peso adecuado Mantener una buena postura, especialmente al estar sentado Hacer actividades de bajo impacto, como abdominales hipopresivos, bicicleta, natación o elíptica ¿En qué consiste el tratamiento de la debilitación del suelo pélvico? Si el debilitamiento no es grave, el principal tratamiento es la fisioterapia del suelo pélvico, que tiene como objetivo rehabilitar la zona afectada mediante ejercicios concretos. En el caso de que se haya generado un prolapso de algún órgano, el tratamiento adecuado es la cirugía reconstructiva de suelo pélvico. ...

Vacuna virus papiloma humano (VPH)

VACUNA VIRUS PAPILOMA HUMANO Tipo: Tratamiento ¿Qué es la vacuna del Virus del Papiloma Humano (VPH)? La vacuna del Virus del Papiloma Humano (VPH) es una vacuna que protege contra determinadas cepas de este virus, que pueden ser las causantes de la mayoría de casos de cáncer de cuello de útero y de verrugas genitales (tanto en hombres como en mujeres). ¿Por qué se realiza? La vacuna del Virus del Papiloma Humano (VPH) es altamente eficaz para prevenir la infección por este virus antes de que la paciente se exponga a él, es decir, antes de que se inicie la actividad sexual. Esta vacuna tiene la posibilidad de reducir la incidencia de cáncer cervical en el mundo. ¿En qué consiste? Las vacunas estimulan al cuerpo para que produzca anticuerpos que, en encuentros futuros con el Virus del Papiloma Humano (VPH), se unirán al virus y le impedirán que infecta células. Se puede aplicar a partir de los 9 años, aunque se recomienda hacerlo a la edad de 11 o 12 años. El motivo es que es más efectiva si todavía no se ha tenido ningún contacto sexual y, también, porque la respuesta a la misma es mayor que durante la edad adulta. Se debe administrar en tres dosis en un período de seis meses. Cuidados tras la vacuna La vacuna del Virus del Papiloma Humano (VPH) puede presentar algunos efectos secundarios. Los más comunes son: desmayo, vértigo, náuseas y reacciones cutáneas en el área donde se aplicó la vacuna. ...

Vaginitis

VAGINITIS Tipo: Enfermedad ¿Qué es la vaginitis? La vaginitis es la inflamación o infección de la vagina y de la vulva. Es uno de los problemas ginecológicos más frecuentes, ya que se estima que el 90% de las mujeres padecerá algún tipo de vaginitis a lo largo de su vida. ¿Qué síntomas presenta? Los principales síntomas de la vaginitis son picor, hinchazón y enrojecimiento de los tejidos. Estos síntomas van acompañados también de una secreción vaginal extraña, denominada leucorrea, que será diferente según la causa de la enfermedad. Además, es normal sentir dolor al orinar o durante el coito, así como dolor abdominal. Estos síntomas resultan muy molestos y, en algunos casos, pueden presentarse complicaciones leves al aparecer una sobre-infección en las lesiones de rascado en la vulva que hayan aparecido. Causas de la vaginitis o por qué se produce Las causas de la vaginitis pueden ser varias: Infecciones: Normalmente se deben a bacterias, aunque también puede ser por algún virus u hongos. Reacciones alérgicas: a medicamentos, preservativos, lubricantes, al material de la ropa interior, a productos para la higiene íntima o, incluso, al suavizante con el que se lava la ropa. Traumatismos o cuerpos extraños en la vagina Hormonales: Es común la vaginitis atrófica en mujeres postmenopáusicas debido al descenso de los niveles de estrógenos, a que el revestimiento interno de la vagina se adelgaza y a la disminución del flujo. ¿Se puede prevenir? Para prevenir la vaginitis es recomendable vestir prendas de ropa que no opriman y, sobre todo, cuidar la higiene íntima utilizando productos que no irriten la piel ni alteren el pH vaginal. Conviene evitar las duchas vaginales así como los productos íntimos perfumados, ya que éstos últimos pueden causar alergia. ¿En qué consiste el tratamiento? Si la causa de la vaginitis es la introducción de un objeto extraño en la vagina, es importante extraerlo con cuidado para no dañar más las paredes vaginales. Si la causa es una alergia a algún producto químico, se ha de averiguar cuál es para dejar de usarlo. Las otras infecciones se tratan con medicamentos y, en algunos casos, es importante tratar a la pareja también. ...

Virus del papiloma humano (VPH)

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO Tipo: Enfermedad ¿Qué es el virus del papiloma humano? El virus del papiloma humano (VPH) es un virus que infecta la piel y las membranas mucosas en humanos. Existen más de 100 tipos diferentes, la mayoría de ellos inofensivos, pero algunos tipos se asocian con un mayor riesgo de padecer cáncer o displasia cervical (cambios anormales en las células de la superficie del cuello uterino). Éstos se adquieren a través del contacto sexual con una pareja infectada y puede ser de bajo o alto riesgo. Los de bajo riesgo pueden causar verrugas genitales. Por el contrario, los de alto riesgo pueden provocar cáncer de cuello de útero, vulva, vagina y ano en mujeres; y cáncer de pene y ano en hombres. ¿Qué síntomas presenta? Es posible que la persona afectada de virus del papiloma humano no presente ningún síntoma. De hecho, la mayoría de las personas afectadas se sienten bien a pesar de sufrir cambios celulares provocados por el virus. En el caso de la mujer, las citologías periódicas pueden detectar cambios en el cuello del útero que pueden acabar desembocando en un cáncer. Causas del papiloma humano o por qué se produce Hay factores que aumentan el riesgo de padecer el virus del papiloma humano. Destacan el hecho de tener diversas parejas sexuales así como un mantener relaciones sexuales con parejas promiscuas. Otro factor de riesgo es tener un sistema inmunológico deprimido. Mantener relaciones sexuales sin protección también puede influir en la infección del virus; aunque el uso del condón no protege al 100%, ¿Se puede prevenir? Es posible vacunarse del virus del papiloma humano para prevenirlo. Esta vacuna protege a las mujeres del contagio de dos de los tipos del virus, que son los causantes del 70% de los casos de cáncer cervical. También es posible prevenirlo absteniéndose de realizar juegos sexuales en los que haya contacto de piel con piel. En el caso de mantener relacione sexuales vaginales o anales, es importante el uso del condón. Aunque no son del todo eficaces, reducen en gran medida el riesgo de una infección por virus del papiloma humano. ¿En qué consiste el tratamiento? No exista una cura para el virus del papiloma humano. El tratamiento de una displasia cervical que no desaparece puede consistir en una cirugía para extirpar el tejido anormal. ...

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