Adicción a internet

Índice

1. ¿Qué es la adicción a internet?
2. Pronóstico de la enfermedad
3. Síntomas de la adicción a internet
4. Pruebas médicas para la adicción a internet
5. ¿Cuáles son las causas de la adicción a internet?
6. ¿Se puede prevenir la adicción a internet?
7. Tratamientos para la adicción a internet
8. ¿Qué especialista lo trata?

¿Qué es la adicción a internet?

La adicción a internet es la imposibilidad de controlar los impulsos y abstenerse de utilizar internet. Al ser una adicción, afecta a otras áreas vitales del individuo, como relacionarse con los demás o cumplir sus metas y objetivos. Existen tres motivos principales por los que una persona se vuelve adicta a internet:

1. Preocupación cognitiva por el acceso a internet
2. Problemas sociales
3. Falta de autocontrol

Pronóstico de la enfermedad 

La adicción a internet, como cualquier adicción, es un trastorno grave que afecta al paciente en todos los planos de su vida. Este problema debe ser tratado a partir de las primeras señales para frenarlo en cuanto antes.

Síntomas de la adicción a internet

Se distinguen dos tipos de síntomas, los físicos y los emocionales:

Síntomas físicos:

1. Dolor de cabeza
2. Ojos secos
3. Síndrome del túnel carpiano: alteración en el movimiento o sensibilidad en la mitad de la mano
4. Cambio de peso por la inactividad física
5. Insomnio

Síntomas emocionales:

1. Pensamientos repetitivos sobre el uso de internet
2. Gran felicidad al usar internet
3. Ansiedad al no poder usar internet
4. Aislamiento y soledad
5. Sentimiento de culpa por usar internet y no haber hecho las actividades previstas

Pruebas médicas para la adicción de internet

Para detectar si una persona sufre adicción a internet hay que realizar una evaluación psicológica clínica, en la que el profesional recoge datos sobre el uso que hace el paciente de las nuevas tecnologías: internet, redes sociales, móvil, tabletas…

También se estudia el impacto de estas tecnologías en su vida y el uso que hace de ellas.

La evaluación clínica se finaliza con el estudio del entorno familiar y de la personalidad del paciente.

¿Cuáles son las causas de la adicción a internet?

No hay una sola causa que explique la adicción a internet. Esta adicción se debe a una combinación de factores:

• Factores neurológicos: se ha observado que el cerebro de las personas adictas a internet sufre cambios en el área de priorización y planificación, por eso se antepone utilizar internet a otras tareas.
• Factores biológicos: las personas que sufren adicción a internet sufren un desequilibrio de los neurotransmisores, es decir, de las sustancias químicas que usa el cerebro para comunicarse.
• Factores individuales: las personas con dificultades para relacionarse tienen más probabilidades de volverse adictas a internet.

¿Se puede prevenir la adicción a internet?

La adicción a internet se puede prevenir haciendo un uso responsable y consciente de las nuevas tecnologías.

Tratamientos para la adicción a internet

Para superar la adicción a internet se deben trabajar aspectos psicológicos y de aprendizaje personal:

• Aprender a organizar tiempo de ocio para no utilizar internet como refugio.
• Aprender a manejar la ansiedad y saber estar solo.

También se puede tratar con fármacos.

¿Qué especialista lo trata? 

El especialista que trata la adicción a internet es el experto en Psicología y Psiquiatría.